早饭，鸡蛋+黑咖啡
感冒这次太久了，还没有好彻底
明天周末必须好好在家里睡一觉
困🥱

2025年的目标就是60kg
减下去，保持住
贴吧删了我一个月的帖子，求别再删我，好好记录，好好减肥

好家伙，这两天排卵期储水，加上这两天每天聚餐吃很多，今天一上称70.4KG，好家伙，一夜回到解放前，我总结了下今年减肥，一直在反复，无论是什么方法，我就是三天打鱼两天晒网的，从来没认认真真过坚持个1个月，今天早上的体重的确是打击到我了，再不认真不行了。接下来的每天都要少吃点。加油！

早上好呀
楼主终于可以正常发帖了 哈哈
今天体重：66.5
早餐：一个麦满芬+一杯豆浆
又要周末渡劫了 大家忍住奥

今日早饭：一杯奶皮子酸奶

午饭，食堂，五分饱，主食吃了1/4的馒头
果然，想减肥吃食堂，下午准备吃个西红柿和樱桃

下午3点贼饿，吃了一个西红柿
现在基本吃不到好吃的西红柿了，没有小时候的味道了

101天
一个新的起点，65kg（⬆️0.5kg）昨晚上去聚餐，喝了酒，知道今天肯定涨
不过第101天，心情很不错，继续努力
冲冲冲

今天周六，补觉！
早饭，不吃！
检讨近期体重不前的原因，就是晚上吃的太多了
真的太多了！

103天
周一上班，简直崩溃
早饭，鸡蛋+半个豆沙包
今天不喝咖啡，因为真的很困，困到不想依靠别的手段精神起来

五月最后一周了，这周就要端午节了
期待…
虽然没瘦，但是希望，尽可能多瘦一点
昨天刷了一部很好看的泰腐，没舍得不看，一口气刷了10集，呜呜，今天困的要晕过去了

这周目标，把零食和夜宵努力戒掉

早早早，开始每天报体重了。周末两天又去堕落了

开始认认真真打卡。

第一天打卡：69.6KG
今日早饭：两个白煮蛋