早饭，鸡蛋+一袋干脆面
午饭，食堂，八分饱

晚饭没吃 我妈做了一桌子菜 我都没吃

彻夜难眠
真的太胖了，太没自制力了，真的很想扇醒自己

第110天
70kg（五月上涨10斤+）
一直没敢上称，然后，越是不敢，越是多吃
昨晚上失眠啦，觉得自己太差劲了，半年了，一切又回到起点了，难过
真的不敢面对，太差劲了
想着放弃得了，都已经这样了
可是还是不舍得
呼
重新开始
加油👏

先把维持了半个月的暴饮暴食控制住

打算每天发一日三餐了，不放弃

今日早餐

早
大家要加油啊 我每天早上站在衣柜面前都愁的不知道穿什么
那么多好看的衣服 可是胖了穿真的不好看
我一定要瘦到58！！！！！

我甚至连馋酒的时候下酒菜都不敢多吃一口

今日体重：66.5
早餐 一个麻辣贝果+一个鸡腿
如果实在想吃什么 就放在早上吃吧

我们三要不要组个群

午饭解决了一份麻辣烫，哎，十分饱

午饭：米粉

今天太忙了 午饭半分拌饭 另外半分留着明天中午吃

晚饭，十颗樱桃，半块枣糕，1碗玉米渣汤