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回复：2025减肥大计，70kg大基数

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好像发出来了，可以啦，嘻嘻
IP属地:河北来自iPhone客户端595楼2025-05-20 06:51
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    今日早餐：一个瑞幸的黄油司康+一杯自制拿铁
    IP属地:浙江596楼2025-05-20 08:55
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      2025-11-05 11:48:46
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      早呀
      66.4 基本没掉 昨晚到家喝了一瓶冰啤酒 好爽啊 天气太热了
      早饭一个鸡蛋饼 +一杯咖啡 这杯咖啡我能喝一上午
      IP属地:江苏597楼2025-05-20 09:29
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        发烧真的不适合工作，上了半天班，下午回家了，午饭没吃，买了一根蒙牛绿色心情，吃片感康，回家睡觉
        IP属地:河北来自iPhone客户端598楼2025-05-20 12:36
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          今日午餐：煎饼果子
          IP属地:浙江599楼2025-05-20 13:13
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            午饭吃了青椒炒蛋 吃一半
            早上的鸡蛋饼太抗饿了
            IP属地:江苏600楼2025-05-20 14:05
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              早呀
              今日体重66.3 昨晚跟老登一起吃了点烧烤
              早餐：半个芝士牛肉汉堡+一杯巨大的美式
              IP属地:江苏603楼2025-05-21 09:16
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                我想着后天开始要不要过午不食
                IP属地:浙江来自iPhone客户端604楼2025-05-21 10:55
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                  2025-11-05 11:42:46
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                  中午吃凉皮凉面 天太热了 没啥食欲
                  上午一大杯1000ML的黑咖啡
                  下午一大杯1000ML的巴西莓粉泡水
                  一天两杯 完美
                  今晚不吃了
                  IP属地:江苏605楼2025-05-21 13:37
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                    这两天都有应酬，后天开始打算过午不食了。
                    IP属地:浙江来自iPhone客户端607楼2025-05-21 15:12
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                      今天也有饭局，今天就不记录拉，明天开始每顿都记录。
                      IP属地:浙江610楼2025-05-22 08:58
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                        楼主一直发不了，重新开个贴也被删了度娘抽疯了
                        IP属地:浙江来自iPhone客户端611楼2025-05-22 08:59
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                          每天一试，看看今天抽不抽
                          IP属地:河北来自iPhone客户端612楼2025-05-23 07:55
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                            今天好像可以啊
                            IP属地:河北来自iPhone客户端613楼2025-05-23 07:58
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                              2025-11-05 11:36:46
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                              前面的记录都乱掉了
                              就当今天是第一百天

                              100天，体重64.5kg
                              IP属地:河北来自iPhone客户端614楼2025-05-23 07:59
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