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回复：2025减肥大计，70kg大基数

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好饿啊
狗单位要12点才下班
IP属地:江苏473楼2025-05-09 11:36
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    今日午餐
    IP属地:浙江来自iPhone客户端474楼2025-05-09 12:24
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      2025-11-05 16:54:52
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      午饭 青椒炒扇贝肉 ➕带鱼
      青椒好辣 把扇贝肉挑吃了 其他扔了
      IP属地:江苏来自iPhone客户端475楼2025-05-09 12:37
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        下午加餐一杯酸奶 晚饭不吃啦
        IP属地:江苏来自iPhone客户端476楼2025-05-09 15:37
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          下午加餐：一个轩妈的蔓越莓绿豆糕
          IP属地:浙江477楼2025-05-09 15:57
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            周末咯 开心开心
            IP属地:江苏来自iPhone客户端478楼2025-05-09 17:46
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              今日运动：400个跳绳+50个开合跳
              IP属地:浙江来自iPhone客户端479楼2025-05-09 20:47
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                跳绳真的小腿好酸
                IP属地:浙江来自iPhone客户端480楼2025-05-09 21:21
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                  2025-11-05 16:48:52
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                  第95天
                  65.2kg
                  这减肥好难，长胖好容易啊
                  IP属地:河北来自iPhone客户端481楼2025-05-10 09:39
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                    早上跑来搞牙了又
                    牙套已经带了3年了，哎，当时带的时候就期待变瘦，结果，一点没耽误吃，哎
                    IP属地:河北来自iPhone客户端482楼2025-05-10 09:39
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                      早饭，4个小麻花，糖油混合物，YYDS
                      IP属地:河北来自iPhone客户端483楼2025-05-10 09:40
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                        这两周长胖的原因很简单，吃的多，吃的不健康
                        IP属地:河北来自iPhone客户端484楼2025-05-10 09:40
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                          和孩子来打羽毛球，在场馆跳了1000个绳，妈呀，太累了
                          IP属地:河北来自iPhone客户端485楼2025-05-10 10:48
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                            上午没吃零食，又喝了一杯黑咖啡，一杯绿茶
                            IP属地:河北来自iPhone客户端486楼2025-05-10 11:29
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                              2025-11-05 16:42:52
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                              今日早餐：一杯酸奶+一片饼干
                              今日午餐：农家菜
                              IP属地:浙江来自iPhone客户端487楼2025-05-10 15:41
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