回复：321楼
好的，我这周末去买称
哈哈
周一期待惊喜

回复：322楼
呼呼 我也是 特别的期待    现在肚子咕咕叫 喝了点水     
肚子咕咕叫的感觉 真的不错啊 总比撑的喘不过气来的好

回复：323楼
肚子叫说明脂肪在燃烧吧
呵呵
我也喜欢肚子叫的感觉
特别有成就感
大家一起努力吧

谢谢大家鼓励 以后我们每天就来报食谱吧
我也不知道自己怎么回事 比如几天吧 到现在为止还什么东西没有吃呢 也感觉不到超级饿 但是头总是晕晕的.... 要是吃完东西就不会晕了 但我真的不想吃呐！
是不是我也需要吃一些维生素来解决这个问题？
头晕真的不好受呐！

回复：325楼
米米 你在绝食？
这样对身体超末日好处的　　受得了吗？　　

我来咯，吃米饭跟鱼会不会有影响昂？

回复：327楼
参照 台妹减肥法 是 淀粉类跟鱼肉蛋白类不可以混合吃 不然会发胖
但是 我觉得咱们用过午不食 跟 台妹减肥法 关系不太大   少吃点 没有问题的

刚吃了个红薯～

台妹减肥法是什么呀？没试过，

回复330楼：
台妹法就是依据淀粉类和鱼肉蛋白类不可以一起吃的原理分为四周，第一周：以前食量的三分之二，可以吃淀粉类食物，但是要杜绝鱼肉蛋白类！第二周：以前食量的二分之一，可以吃鱼肉蛋白和蔬菜，但是要杜绝淀粉累！另外还有第三周和第四周，一周比一周的严格！

现在有点饿

今天第二天了，真的有点饿，明天带宝宝出去玩的了，但还没想到去哪里

回复333楼：
恩？霏扉都已经结婚拉？家里都有宝宝了呢！忽忽！看来得改称呼叫霏扉姐了

回复333楼：
饿说明在瘦！一定要坚持住

我早上健身过后吃的两块泡椒肉皮 +一个小窝窝头 一直到现在 嘻嘻还在坚持