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回复:过午不食 138.5斤~110斤 11月11日~12月10日先来个三十天

只看楼主收藏回复

刚才脑袋晕到不行...喝了一些燕麦吃了一些菜 不知道会不会胖呢


337楼2010-11-12 18:17
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    中午是不是吃多了…我到现在都不饿…=_=


    338楼2010-11-12 18:17
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      回复336楼:
      恩呢!表现很好哦!继续努力!


      339楼2010-11-12 18:22
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        回复337楼:
        米米你之前是绝食,肯定会反弹点儿,不过用几天过午不食适应了会继续瘦得!可别绝食了,头晕目眩的感觉太难受了


        340楼2010-11-12 18:24
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          好困啊@想睡觉了,看着同事们都在吃啊吃的,有一点点小馋


          341楼2010-11-12 18:38
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            好无聊啊


            342楼2010-11-12 18:44
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              我来了,我来了,
              汇报一下情况:早上:豆浆+蛋糕+一根香蕉
              中午:一份快餐...可能吃得比较多
              晚上本来是不吃的,可是一个阿姨亲手做的东西.送过来给我吃,没办法,吃了一个
              内疚呀~~~~不过运动了差不多40分钟


              343楼2010-11-12 19:03
              回复
                我来咯来咯,现在在下班回家的车上,


                344楼2010-11-12 19:10
                回复
                  2026-10-19 22:05:46
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                  我还好晚上没有吃,明天休息在家肯定要吃晚饭的,不然又要被炮轰了,吃点蔬菜吧,每次信心十足的时候都休息只能吃,吃吃就天天想着吃的了


                  345楼2010-11-12 19:11
                  回复
                    我吃中午饭吃完是5点了,没办法,要上班,我们晚班就只能4点吃了。好郁闷。


                    346楼2010-11-12 19:12
                    回复
                      回复:344楼
                      怎么下班那么晚呀@!不过话说回来我现在还在上班呢


                      347楼2010-11-12 19:12
                      回复
                        回复:346楼
                        辛苦的


                        348楼2010-11-12 19:13
                        回复
                          回复:345楼
                          可以先吃点蔬菜呀,水果,然后再少少吃点东西,完了运动就好拉,


                          349楼2010-11-12 19:13
                          回复
                            在家吃好晚饭只会去外面走一圈,要么做做瑜珈,就是一个人懒的


                            350楼2010-11-12 19:14
                            回复
                              2026-10-19 21:59:46
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                              回复:347楼
                              晚?姐姐,这已经是早班了,晚班9点才下班呢。有时候9点半呢。


                              351楼2010-11-12 19:14
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