回复：290楼
额，你多大呢，霏霏。同事他们也说我身上的肉是软的，可我才20呀，

上班了，不聊了，大家加油哈，

回复：292楼
我27了

哈哈我不用输验证码喽

啊，今天晒一下食谱。
早上一个米团子，中午正常吃了饭，米饭加松仁玉米加瘦肉，半小时后吃了一只苹果，午睡前喝了传说中的白醋加蜂蜜=-=，好多人反应那个很难喝，但我奇怪我觉得还不错啊，满像果醋的，除了比果醋酸了点。

我下午晚上要是吃除了苹果蜂蜜白醋以外的东西我就去死！>_<

好啦~心满意足去睡觉~

回复：290楼
我觉得 霏霏 你应该试试 跳绳 这样身上的肉肉就不那么么松了 我以前试过 挺有效果的   瘦了20斤 皮肤也是很紧的   都是因为加上运动

回复：293楼
恩呢   依依也加油哦

回复：297楼
呵呵    慢慢来 以后慢慢的减少食量     千万不可以偷吃 哦

同志们 今天早晨我吃了 两个火烧加凉菜 四片 无糖饼干
中午   米饭 素菜
吃的刚刚饱     姐妹们加油     

回复302楼：
要炼就一颗强大的心，再多的诱惑都是浮云！

楼主在不？我也加入，大家一起加油
先自我汇报一下：今早体重：54.2kg
                目标体重：50kg

大家可以叫我糖果，我会每天来汇报的哦