坚决与烟魔划清界线，彻底剥离并灭绝之，回归干净清爽逍遥自在的馨馨

逍遥，谢谢你的书，很棒。
都说第二次戒烟比第一次难，但是因为看了你放在贴吧的书，虽然还没看完，但是真的坚定了我的信心呢。

一朝吸烟，终生戒烟。

第三天打卡！这次戒烟是选择在最心情最不好的时候，而且现在我没事做，闲在家里。每当想抽烟，我就想如果连烟我都戒不掉，我就不会寻找到自己的幸福。这两天感觉口腔清爽多了，多好啊，讨厌的我们为什么要抽烟呢，弄的那么狼狈。尤其是我们女人们抽烟还得背着罪恶感，就感觉自己是个不良女~

没错，戒烟女子一家亲，不用客气，就像在自家一样

回复：52楼
一定要独立门户？呵呵

一起戒烟一起加油   第一天上班 中午就开始饭局 我们请饭 但是呢咱陪酒不陪烟   说到自己戒了 周围人到挺配合 也不勉强了 不管什么时候坚决不抽最后一只烟 必须不抽 大家一起加油吧

今天 我第19天 下午喝过酒 竟然还有想抽的感觉 估计应该是习惯了 科学说法 戒烟能有一个礼拜 就已经对尼古丁不再依赖了 想抽就只不过是 习惯性了 不管怎么样 必须戒烟 楼主 估计你这会对尼古丁也不依赖了 差不多一个礼拜了 继续加油吧 大家一起加油 想抽的时候 就想想 这里的朋友 我们一起再努力

必须不抽，必须的

在网上看很好呀

支持！

为了皮肤不在恶化下去，戒定了！~大家加油！