一起加油 说到二手烟 想想 我2岁的孩子还有孩子妈 跟着我也抽了不少二手烟    现在戒烟还不晚 大家一起加油吧 拒绝抽烟 拒绝二手烟 让自己跟家人健康生活
23天啦     顺便给来张俺家小洋的照片 

“这个问题很简单，如果他不抽烟，他更长寿，而且身体会更健康，长寿而不健康是生不如死。今天你不抽烟了，你活得更久更健康，你今天抽烟会促使你生命走得更快，只有在这个基础上，吸烟者才能了解吸烟有害。”-------臧英年

大家好，今天第十天打卡。谢谢大家的支持，也希望大家常来，加油。
亮亮你家宝贝很可爱噢。哈哈~！还翘个小二郎腿呢。Q~!
今天上午去上班，再次被熏了。反复的告诉自己，抽烟觉得享受那是一种麻痹，然而与之抗衡才是一种享受，因为每一次抗衡，每一次在心里默默的对它说NO，每一次都如胜利了一般，觉得自己离烟魔又远了一步。。

谢谢 夸奖哦
老前辈都来看咱们了 没什么说的了 继续加油戒吧  

还是有点难受啊。。。坚持。。。。。

24天报道   没想抽烟的 感觉   就是昨天中午喝过酒 有那么一点点想抽的 感觉 不过赶紧打消念头 必须坚持 一起加油吧

第11天打卡，没什么特别的老样子，抱着零食过日子，大家加油噢。

我可千万不能胖啊~！虽然每天会出去散步，但是进食量惊人了。OMG~！千万不可以胖，千万千万要运动必须必须的。。。过几天状态再好点，开始减食物了。

加油

不知不觉我这是第八天了，想抽烟的感觉依然偶尔的会涌现出来，想抽烟的时候我就平静的回忆一下从前吸烟的感觉，想想也罢也罢，没什么大不了。没有烟什么都影响不了，只会更好！

戒烟最重要的只有一天，今天。最重要的时刻只有一刻，现在。

楼上的哥们说的很精辟呀   不错 一起加油 从今天的现在开始 嘿嘿

25天 打卡    昨天晚上做梦 梦见自己一天抽了2根烟 后悔死 早起 醒来 是个梦 继续坚持吧 必须不抽

做这种梦很正常的，大部分戒烟的人，戒了一段时间都会做这样的梦，说明你到了一个新的高度了，哈哈。我以前戒的时候也做过这样的梦的。加油吧，今天第十二天。