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回复：妹纸减肥记，

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7.28午餐，吃了好多菠萝蜜核。好吃好吃。
IP属地:广东来自iPhone客户端518楼2024-07-28 12:49
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    7.28晚餐，黄桃1个，苹果1个，鸡肉2块。
    IP属地:广东来自iPhone客户端519楼2024-07-28 18:10
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      2026-01-26 08:20:47
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      一起监督减肥可以不，我目前大基数126，迫切的想瘦下来
      IP属地:河北来自Android客户端520楼2024-07-28 18:24
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        128天体重上图，108.3（-0.9）出乎我意料之外，还以为菠萝蜜消化不了呢，开心。
        7.29早餐，半杯五谷豆浆，一个红糖馒头。
        IP属地:广东来自iPhone客户端521楼2024-07-29 10:13
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          加餐，吃了2个鸡胗，一些菠萝蜜
          IP属地:广东来自iPhone客户端522楼2024-07-29 11:50
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            7.29午餐，一个红糖馒头，一个鸭胗。
            IP属地:广东来自iPhone客户端523楼2024-07-29 12:46
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              今日晨重，早饭没吃，午饭，一个馒头，一些炒绿豆芽，一些粉丝扣肉，半杯柠檬汁
              IP属地:河北来自Android客户端524楼2024-07-29 14:57
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                7.29晚餐，红糖馒头大半个，鸭胗1个，菠萝蜜一些，黄桃1个。今晚吃的有点多了。
                IP属地:广东来自iPhone客户端525楼2024-07-29 17:50
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                  2026-01-26 08:14:47
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                  129天体重上图，108.2（-0.1）凑合，离目标还有3斤。
                  7.29早餐，鸡蛋1个，玉米1根，小笼包2个。
                  IP属地:广东来自iPhone客户端526楼2024-07-30 10:35
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                    7.30午餐，菠萝核和菠萝蜜还有一个黄桃。
                    IP属地:广东来自iPhone客户端527楼2024-07-30 14:15
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                      今天体重125.忙了一整天，明天规律报饮食
                      IP属地:河北来自Android客户端528楼2024-07-30 21:57
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                        130天体重上图，108（-0.2）菠萝蜜吃多了长湿疹了
                        7.31早餐，鸡蛋 2个，玉米1根。
                        IP属地:广东来自iPhone客户端529楼2024-07-31 10:42
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                          今早体重，估计昨天太累了，一下干掉这么多
                          IP属地:河北来自Android客户端530楼2024-07-31 12:36
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                            早饭，一个肉包子
                            午饭，一碗板面
                            IP属地:河北来自Android客户端531楼2024-07-31 12:37
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                              2026-01-26 08:08:47
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                              7.31午餐，番茄鸡蛋瘦肉金针菇豆芽娃娃菜汤，一大盘，饱饱的，
                              IP属地:广东来自iPhone客户端532楼2024-07-31 14:22
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