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戒色吧 关注：7,031,137贴子：100,412,649
戒色已经754天了这期间没有sy和看黄，但是有时候还是有意淫，戒色一年左右感觉体力好了就去工作了，工作很累每天上班13个小时，工作也是体力活每天都流汗很多，那时候还觉得干体力活还有意身体戒色，干了半年下来感觉身体越来越虚了，后面冬天了一直手脚冰凉很怕冷胃也没那么好，手脚冰冷很严重晚上睡觉在被窝里躲很久还是冰冷的，就感觉应该是阳虚，然后今天去同仁堂买了附子理中丸，不知道吃了有没有效果
IP属地:广东来自Android客户端1楼2024-03-04 10:27回复
    戒色加养生才会恢复到巅峰，戒色是戒邪淫和戒意淫，必须同时做到，否则时间最少减半
    IP属地:广西来自Android客户端2楼2024-03-04 10:42
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      2026-05-06 15:00:52
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      戒色养生加锻炼，加油吧！
      IP属地:山东来自iPhone客户端3楼2024-03-04 10:58
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        看中医调理吧
        IP属地:广东来自Android客户端5楼2024-03-04 11:10
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          加油吧，祝你好运
          来自Android客户端6楼2024-03-04 11:10
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            用力伤骨 汗多伤阳，要注重养生意识 不然身体恢复很慢的
            IP属地:广东来自Android客户端7楼2024-03-04 11:11
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              平常多注意修心就可以，加油
              IP属地:河南来自Android客户端8楼2024-03-04 11:12
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                尽量换个轻松点的工作
                IP属地:河北来自Android客户端9楼2024-03-04 11:13
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                  2026-05-06 14:54:52
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                  很棒，继续加油，越来越好
                  IP属地:广东来自Android客户端10楼2024-03-04 11:14
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                    出汗
                    来自Android客户端11楼2024-03-04 11:17
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                      平时可以加强力量运动，不熬夜，不久坐。慢慢养。
                      IP属地:浙江来自Android客户端12楼2024-03-04 11:20
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                        加油
                        来自Android客户端13楼2024-03-04 11:29
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                          随喜赞叹。
                          多练习观心断念，把意淫控制在1s内。
                          一起加油！
                          IP属地:四川来自Android客户端16楼2024-03-04 11:42
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                            加油！努力！戒色的同时，注重行善积德，给自己补充正能量，会让自己走上越来越好的人生轨迹。
                            祝您越来越好！
                            IP属地:河南来自Android客户端17楼2024-03-04 11:44
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