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回复:#健康减肥# 有一起过午的姐妹们吗?一起加油

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晚饭:
4颗草莓,半碗鱼肉,1把瓜子,一杯牛奶


IP属地:河北来自Android客户端575楼2024-01-20 19:32
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    饿了一天,体重居然比早上重了0.7


    IP属地:河北来自Android客户端576楼2024-01-20 19:43
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      2026-01-19 20:05:22
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      我有躺床上了 明早要去牙医复诊,我要早点睡,希望明天体重有惊喜


      IP属地:河北来自Android客户端577楼2024-01-20 21:18
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        明天不瘦我会难过的


        IP属地:河北来自Android客户端578楼2024-01-20 21:51
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          好奇怪,九点52.7,现在52.8,醉了


          IP属地:安徽来自Android客户端579楼2024-01-20 22:40
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            没有103开头,轻了0.4


            IP属地:安徽来自Android客户端580楼2024-01-21 07:55
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              我的体重称只有公斤,好烦人,每天我还要换算


              IP属地:安徽来自Android客户端581楼2024-01-21 07:57
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                九点之前要把早餐吃掉,我马上要起床准备了,早餐来简单的,全麦面包➕煎蛋➕奶咖,


                IP属地:安徽来自Android客户端582楼2024-01-21 07:59
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                  2026-01-19 19:59:22
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                  正常饮食后体重慢慢归位了
                  20240121:125.6斤 降1.2斤
                  今日早餐:山药花生牛肉粥 夏威夷果 奶枣




                  IP属地:河南来自Android客户端583楼2024-01-21 08:16
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                    20240121:127.2斤(-0.6斤)
                    代谢真的不行啦,不过今天就好好吃饭了,周一在继续,我已经出门了,果然大寒啊,古人诚不欺我啊,冷啊,打车站那么一小会都冻得我瑟瑟发抖


                    IP属地:河北来自Android客户端584楼2024-01-21 08:24
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                      早饭等看完牙再说,中午老妈做好吃的


                      IP属地:河北来自Android客户端585楼2024-01-21 08:24
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                        它说照我这个速度,达到目标还要18天,哎呀妈呀,离过年不还有19天么,它想让我新的一年98开头啊,不过要让它失望了



                        IP属地:安徽来自Android客户端586楼2024-01-21 09:08
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                          礼拜一早上我要103开头,争取月底能到100,


                          IP属地:安徽来自Android客户端587楼2024-01-21 09:10
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                            我来看中医了,调理下身体,水肿的厉害


                            IP属地:山西来自Android客户端588楼2024-01-21 09:21
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                              2026-01-19 19:53:22
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                              又嗑了一把瓜子,我要闭嘴了,在家闲着总是想吃东西


                              IP属地:安徽来自Android客户端589楼2024-01-21 10:02
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