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回复：#健康减肥# 有一起过午的姐妹们吗？一起加油

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晚饭:
4颗草莓，半碗鱼肉，1把瓜子，一杯牛奶
IP属地:河北来自Android客户端575楼2024-01-20 19:32
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    饿了一天，体重居然比早上重了0.7
    IP属地:河北来自Android客户端576楼2024-01-20 19:43
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      2026-01-19 20:05:22
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      我有躺床上了 明早要去牙医复诊，我要早点睡，希望明天体重有惊喜
      IP属地:河北来自Android客户端577楼2024-01-20 21:18
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        明天不瘦我会难过的
        IP属地:河北来自Android客户端578楼2024-01-20 21:51
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          好奇怪，九点52.7，现在52.8，醉了
          IP属地:安徽来自Android客户端579楼2024-01-20 22:40
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            没有103开头，轻了0.4
            IP属地:安徽来自Android客户端580楼2024-01-21 07:55
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              我的体重称只有公斤，好烦人，每天我还要换算
              IP属地:安徽来自Android客户端581楼2024-01-21 07:57
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                九点之前要把早餐吃掉，我马上要起床准备了，早餐来简单的，全麦面包➕煎蛋➕奶咖，
                IP属地:安徽来自Android客户端582楼2024-01-21 07:59
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                  2026-01-19 19:59:22
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                  正常饮食后体重慢慢归位了
                  20240121:125.6斤 降1.2斤
                  今日早餐:山药花生牛肉粥 夏威夷果 奶枣
                  IP属地:河南来自Android客户端583楼2024-01-21 08:16
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                    20240121:127.2斤（-0.6斤）
                    代谢真的不行啦，不过今天就好好吃饭了，周一在继续，我已经出门了，果然大寒啊，古人诚不欺我啊，冷啊，打车站那么一小会都冻得我瑟瑟发抖
                    IP属地:河北来自Android客户端584楼2024-01-21 08:24
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                      早饭等看完牙再说，中午老妈做好吃的
                      IP属地:河北来自Android客户端585楼2024-01-21 08:24
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                        它说照我这个速度，达到目标还要18天，哎呀妈呀，离过年不还有19天么，它想让我新的一年98开头啊，不过要让它失望了
                        IP属地:安徽来自Android客户端586楼2024-01-21 09:08
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                          礼拜一早上我要103开头，争取月底能到100，
                          IP属地:安徽来自Android客户端587楼2024-01-21 09:10
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                            我来看中医了，调理下身体，水肿的厉害
                            IP属地:山西来自Android客户端588楼2024-01-21 09:21
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                              2026-01-19 19:53:22
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                              又嗑了一把瓜子，我要闭嘴了，在家闲着总是想吃东西
                              IP属地:安徽来自Android客户端589楼2024-01-21 10:02
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