回复：46楼
这就对了、你17太小了、等你个子长的差不多的时候在减肥、
我现在170、我才敢减肥的、

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昨天下午出去逛街、恩、有点晕晕的、
3点的时候吃了半碗冷面、
回家后喝了一杯黑咖啡、有氧健身操跳了40分、
希望可以减掉、o(）＾）)o 唉、我加油、我信息十足、
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今天10点多起来的、清水煮了点蔬菜、放了点陈醋、
喝了杯黑咖啡、健身操跳了20分钟、
混身哪都疼、一会出去买药、
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9月28号记录、
年龄：20.
身高：169.
体重：126斤
目标：减肥到115斤。
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这是昨天的记录、今天的一会去称、加油、加油、

9月29号记录、
年龄：20.
身高：169.
体重：125斤
目标：减肥到115斤。
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115斤我来了、~~~~~~~~~~~~~~~~~~~·

回复：52楼
你还真是坚持不懈啊，加入减肥队伍中，为了自己的目标前进！

回复：53楼
那是必须的、不到115不罢休、
哈哈~~我是会成功的、还有10斤~~~

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5点多的时候吃了一个苹果、
8点多的时候去看晚会、太冷了、吃了10个麻辣串、
现在去做运动、有氧健身操30分钟、加油、
与其在这抱怨吃了多少、不如去把吃的消耗出去、嗯对、
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中午的时候吃了一个苹果、
其他什么也没吃、为了弥补昨天的10个麻辣串、绝食一天、

2变鸡尾酒果然瘦，萃取蔬菜水果精华。成分非常健康。我选择它，也是因为它的安全，我觉得减肥不是终极目标，既减肥又健康才是最重要的。如果减了肥把身体弄坏了，可得不偿失啊。我食用了2个疗程瘦15斤，就不使用了，因为我本来不是很胖的。

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我咋就那么瞧不起广告呢、
9月30号记录、
年龄：20.
身高：169.
体重：124斤
目标：减肥到115斤。
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今天吃了2个苹果、洗了个澡~~
啊啦啦~、115我来了~等我奥、我的辛苦是值得的。
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很好、今天暴了、
早上一碗粥加上咸菜.
下午2点吃了6个饺子、
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晚上吃了2个混沌、3个奥尔良鸡翅、3个肉串、
4个棒鱼。加上几口素麻辣烫、几颗枣、
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唉、刚刚去跳了一个小时的有氧健身操、希望不要飙升啊、体重、


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5点的时候吃了一个苹果.
早上起来的时候一杯水、白天喝了一杯、
没有去量体重T T。怕怕、
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