末末，你说的是鹰式把，我是个人感觉上身的效果比较明显啦，不知道其他MM会是怎样，我下身肌肉比较多，可能比较难瘦。

2929 楼 是我，我是亲亲，怎么掉了

   恩恩. 是鹰式.  

亲,哈哈,一样一样的啦,要不要拍个PP来比比,谁的更为严重呢

                姐姐今天怎么都不来阿.



             是不是MC期间肚子都会胀胀的阿?

回复：2937楼
应该是的吧～～～

恩 末别着急
MC很快就会过去的啊

          现在我的肚子太好打发了.   一天两跟香蕉 几杯水就搞定了.

回复：2941楼
    亲.        坚持住.  
                     成功会离我们越来越近的.

回复：2935楼
我今天咳嗽的厉害，感冒的严重，就去打点滴了，打完了，人很不舒服，睡到现在呢。呵呵，今天就不提了，医生要我多吃一点东西，才能吃药，要不然，我胃受不了，所以，吃了还算多的啦。