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回复：《健康瘦美人》最后的瘦身战役

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回复：2943楼
          姐姐要照顾好自己. 身体是革命的本钱. 反正减肥是女人一生的事业.
                  慢慢来. 别伤害到健康.
2944楼2010-08-19 16:23
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    回复：2900楼
    你真好，还可以练瑜咖，我这里都没得练哪。
    练这个有用吗。
    2945楼2010-08-19 16:25
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      回复：2915楼
      恩，说的对。所以，我们要努力哦，
      2946楼2010-08-19 16:27
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        回复：2945楼
                   我都是下好视频回家瞎练的啦. 对塑造形体有用. 能让肉肉收紧.
        2947楼2010-08-19 16:28
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          回复：2923楼
          是啊，好吃的东西，我有时，也会控制不住的哪，那正常的哪。
          2948楼2010-08-19 16:29
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            回复：2944楼
            是啊，所以，我今天还是吃的比较多的呢，晚上还是打算吃一点，要不然，身体吃不消呢。
            2949楼2010-08-19 16:30
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              我现在，都很郁闷，怎么才能很好的控制自己的体重。我怕控制不住哪。
              2950楼2010-08-19 16:30
              回复

                             我打算MC期间吃点流食.    我不敢全绝怕绝出病来.
                2951楼2010-08-19 16:38
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                  2026-02-26 06:02:52
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                  回复：2951楼
                  是啊，不能全绝的，这样对身体伤害太大了，像姐姐这样减，就可以了。不过我比我减的狠啦。嘿嘿。
                  2952楼2010-08-19 16:40
                  回复
                    回复：2951楼
                    嗯嗯 是啊
                    那也别吃太多了啊
                    2953楼2010-08-19 16:41
                    回复
                      才睡醒
                      2954楼2010-08-19 16:41
                      回复

                                 以前全绝不运动. 现在每天做一个半小时的瑜珈. 希望可以快点瘦下来.
                        2955楼2010-08-19 16:42
                        回复
                          回复：2953楼
                                           放心吧. 现在一吃东西就有罪恶感. 吃不多的.
                                                      况且现在胃也变小了.
                          2956楼2010-08-19 16:43
                          回复
                            回复：2955楼
                            可是，要知道瘦下来以后，该怎么保持，像我这样瘦下来，还不定能保持的住呢。
                            2957楼2010-08-19 16:43
                            回复
                              2026-02-26 05:56:52
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                              回复：2954楼
                              伦，你也才醒醒啊。呵呵。晚上打算吃什么呢。
                              2958楼2010-08-19 16:44
                              回复

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