一直走一直走，坚持下去就好了。

“罗马不是一天建成的，脂肪也不是一天累积的，我们在惊叹罗马的伟大时，别忘了其背后有多少劳动者流下了自己辛勤的汗水，减肥成功是令人羡慕的，但是其背后的过程也不是一天两天的，重在持之以恒。老祖宗说得好：“与其临渊羡鱼，不如退而结网”！

努力吧，减肥不要拖着，越拖越没热情，其实很简单，少吃一顿瘦一寸，珍惜每一口食物。都是累积，吃了能怎么样，你就想着自己现在山珍海味，人间珍品吃了个够，坐在这里能怎么样？？？对现在的你得到了什么，吃也是刚才吃的。刚才痛快的，现在就是痛苦的，全身在发热，热量在转化为脂肪。越来越胖，越来越丑，离被别人讥讽嘲笑丢弃越来越近。所以就当自己刚吃过好了。刚刚吃过。现在没有权利吃了！”


“为什么失败你说说，说说你的状态。我觉得之所以失败就是你的决心不够大。你努力的不够，没有什么事情大到你尽了力都做不到，没有什么事情细到你用了心都想不到~~~之所以失败是因为你决心不够大！总是找借口。什么聚餐了不吃不好，什么妈妈做的不吃不礼貌，什么同事都看着不好意思。我想说，只要你想要，全世界都会为你让道！”


“说白了，胖，是一种对自己的失控，一个女人如果对自己够狠，她是可以不让自己发胖的。放纵，贪欲，那就没有办法了，只能任大肉滚在身上胀起来。就是对自己人生宣布完蛋了。”

“你真的想吃麽？有那个必要麽？
     你说你只会吃一点，真的吗？如果控制不了就别吃啦
     你努力了那麽久，你的意念瞬间就会把它毁了，值得麽？
     你想要你的目标永远离你那麽远麽？
     你从前的毅力到哪裏去了？还不快去把它找回来，把它挖出来！
     你崇拜的美女呢？难道你永远指向看著她们，羡慕她们吗？你不想加入她们吗？
     想想当初讽刺的身材的人，你想一辈子自卑下去吗？难道不想给他们一点好看麽？


回复：1129楼
我想继续
今天早上喝了粥+4分之一咸鸭蛋
中午没有吃,下午4点吃了个根黄瓜
晚上悲剧了,吃了好多
本来今天不想运动了
看来是没办法了,又有的累了

回复：1149楼
本来吃的少就没力气，不想动的
微生MC来了没

我回来啦
忽忽

怎么没人啦

回复：1149楼
既然吃了就要付出代价

回复：1149楼
既然吃了就要付出代价

我今天下午—直在睡。。晚上肯定失眠了  讨厌

回复：1155楼
怎么没运动一下啊

今天吃了。。半根黄瓜,一个苹果,几口海鲜和七口酸奶。。是不是太多了?郁闷