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回复:健康减肥,已减10斤,有一起的姐妹吗

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知道么?有些爱情不能参杂一厢情愿
就算体重掉下去了
但是那个他是个混蛋的话一点用都没有


4043楼2010-07-18 01:15
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    那么为了什么,我都希望,我只希望你是个过客么?
    我伤害你,只是为了伤害你么?
    我想继续到100斤
    你也成为我的过客吧
    我承受不起的过客


    4044楼2010-07-18 01:19
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      2026-03-24 12:32:45
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      大家好,不知道最近姐妹们怎么样
      HOR最近状态不是很好
      今天更是错乱
      来报个数吧,最近107
      但是我想把最后这7斤和半年来的这个我第一个男人撇的一干二净
      努力吧,明儿如若没太多心思,我就泡在健身房就好了。


      4045楼2010-07-18 01:22
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        好睡,姐妹们
        我今天特别错乱,怕被我打扰的姐妹们,直接54我这些楼
        继续掉到100,可以的,然后,前尘往事
        一切如烟


        4046楼2010-07-18 01:23
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          回复:4042楼
          正常吃,少吃,加上锻炼


          4047楼2010-07-18 09:35
          回复
            回复:4046楼
            加油,我最近感情生活也不顺,不过生活还得继续


            4048楼2010-07-18 09:36
            回复
              2241楼
              昨天早餐
              一杯酸奶
              400ML蜂蜜水
              一片全麦面包
              150克空心菜
              上午看电影的时候朋友买了零食
              玫瑰肉,50克
              维C饮料100ML
              中饭
              吃的土豆烧牛腩
              土豆150克
              牛腩150克
              包菜80克
              米饭100克,其它的打包回去喂我们家狗狗。
              晚上
              一片全麦面包
              跳了一节踏板操
              一节形体课
              回来一个青苹果(可食用部分大概是80克)
              


              4049楼2010-07-18 09:38
              回复
                今天又要出去聚会
                早餐
                一杯酸奶
                400ML蜂蜜水
                一片全麦面包
                10克玫瑰肉(昨天没吃完的)


                4050楼2010-07-18 09:38
                回复
                  2026-03-24 12:26:45
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                  回复:4042楼
                  岩岩,吃饭还是要正常的吗,这不是咱们的宗旨吗!
                  要有健康的身体才是最重要的!


                  IP属地:北京4051楼2010-07-18 14:21
                  回复
                    回复:4045楼
                    Hor 感情总是这样的。不过既然是过客就让他挥挥手过去吧!咱们变得更美,自然会有有缘人来相见的。
                    希望你很快调整过来呀!


                    IP属地:北京4052楼2010-07-18 14:23
                    回复
                      回复:4048楼
                      娜娜,不顺的事总是会过去的。
                      生活的气氛咱们自己总是在随时制造!
                      加油啊!JMs
                      都要振奋


                      IP属地:北京4053楼2010-07-18 14:25
                      回复
                        回复:4053楼
                        恩,谢谢小梦的鼓励,我会加油的。


                        4054楼2010-07-18 16:25
                        回复
                          中餐
                          煲仔饭,四季豆炒肉
                          里面的青菜吃了80克
                          四季豆70克
                          肉没吃
                          米饭100克
                          柚子茶100ML
                          四颗杨梅


                          4055楼2010-07-18 16:27
                          回复
                            mm 怎么减的啊?给点方法哦,谢谢了


                            4056楼2010-07-18 22:00
                            回复
                              2026-03-24 12:20:45
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                              回复:14楼
                              其实你也不是特别胖,没必要减肥,健康最好,俺就是这样,不过看起来还不错啊


                              4057楼2010-07-19 00:19
                              回复