哈哈 我昨天晚上饿的睡不着的时候 我也和你一样自我催眠 告诉自己我会变瘦 我会变得很漂亮 我会变得更健康 哈哈

减重的时候 身体不一定一下看着显瘦，
因为需要一段时间让脂肪重新排列，所以开始了就千万不大吃啊，要不很容易吸收的。
然后到一定的时期 也不一定数字会掉得很明显 但是大家都会说你瘦了...
人的身体是很奇妙的..它会自我做很多调整的工作...因为它也不知道为什么这么久都没什么食物啊 它要保护你啊.
所以 遇到上面2种情况 都要有好的心态哦

回复：1464楼
哈哈` 我就说嘛..怎么一个个饿着睡眠都是那么好哇...
就我每天晚上在捣腾...呵呵   

哈哈 光光 减肥路上有你真幸福啊 哈哈 因为有你让我觉得一点也不辛苦 反而觉得是一种享受 呵呵 如果我能控制我的体重 那么一样的 我也可以控制我的人生 呵呵

大家都才起来吗??
我还没洗梳呢...衣服也没穿完整..阿哈哈
称了就上来报喜了...就做这没动了...
我舍友都说...我有了这贴..都快是养成习惯了..呵呵
我洗梳去了.....一会在来.

回复：1463楼
说的是啊 其实每次上的时候我也有点小怕怕呢
我已经做好平台期的准备了 因为你和姐妹们都在这
我看见你说的话我就很有信心呢

回复：1467楼
呵呵 6月姐姐/...还有所有的亲们...
遇见你们 减肥真的可以用上幸福二字 我真的爱你们
记住就算是没忍住暴了 但是只要你还有那个心 就不要不上来了哦...
我们不抛弃也不放弃...只要大家都记住 自己的命运自己掌握..就好!!
世上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人!
我去去就回~~~

我们大家都要淡定 哈哈 不要被成绩冲昏了头 人家说 黎明前都有一段时间是黑暗的 但是 只要我们坚信 只要不放弃 那么 最后 曙光一定是属于我们的 胜利属于那些耐得住寂寞的人

回复：1469楼
加油!上进...我也做好迎接平台了 来吧来吧...让暴风雨猛烈的来吧....
我和大家一起...华丽丽的淋一场~~~


真好真幸福    这种甜甜的感觉真的不是天生就是瘦人能体味到的
或者只有一直跟这个 帖子 的人才能感觉的到
么么     为大家加油

哈哈 光光同学 我下了 哈哈 我要看书书去 哈哈 光鲜的外表 美好的身材 渊博的知识 良好的修养 文明的举止 优雅的谈吐 博大的胸怀 充满爱的心灵 我都想要 哈哈。。。。

555    昨天   怎么都会不了贴  

终于可以回了···哈皮啊
昨天食欲好强   还好被我震住了    哈哈哈    很有成就感哦    
我今天要去健美操了   早上吃了片全麦的面包    今天要挺住啊

回复：1476楼
肉肉的 运动量还是这么大哇...又是3小时的操哇.
这次 吃了全麦包 应该不会晕了

我在吹头发...刚洗了头