回复：988楼
叫我婉儿吧
第7天的时候忍不住煮了一碗汤喝
放了一个蕃茄和一个鸡蛋

现在我的任务就是减肥 语言的事情很简单的 根本不需要大量的用到脑细胞

胸小了4cm
腰和肚肚上的肉却一点也没减
郁闷啊

终于放学了，来签到了。
     今天很悲剧的MC，不过就算MC我也不会放弃的
      汇报下今天的情况 早餐 1酸奶+1鸡蛋白
     午餐1酸奶+4块薄冰+1个鸡蛋白
     晚餐嘛··1黑咖啡 

今天第一天 我不是一个做事没有毅力的人 我会好好坚持一直到瘦下来来的那天

哈哈，我又回来了、前天灌水被封。昨天想做作业就断网了。。都没有来报道

回复：980楼
就是,.
狠就狠这一次.., 总比你反复长期迫害自己的身体要好...
就当生了场大病,,,也好过.长期慢性自杀....
别觉着 这20天会很难熬。哪怕它是真的很难熬。。我们也要有正确的心理暗示。
还有。。我们就是在减肥。。不是在享福的。。轻重请自己权衡。。
那些什么这病那病。。饿出来的几率太小了 远远小于你不节制的饮食而产生的疾病。
想想你贴膘的日子，那是多么快活的日子啊。
可是肉长在了身上，不舒服了吧？ 想减肥了，掉肉可不是享受的过程，否则这个世界就太不公平了。

lz你今天第几天了 真想和你同步啊

突然发觉这次减肥体重降得特别慢 不会是平台期吧 有些难过

回复：990楼
呵呵 6月 是不是工作了 都会觉得自己学得太嫩啊...
我现在还迫不及待想工作了呢...亲在充电英语么?
谢谢6月 从头看贴....其实道理我的在反复的重复了..有些话 肯定是亲门遇到了的时候 再说一说 会更加有效果吧...
就象我说的 我的方法不是多好多好，甚至可以说是废话，。每个人都知道要减肥就别吃，
就像市面上很多励志的书，成功人士的自传等等，成功的方法别人都告诉你了，想知道去书店买一本书就够了，但是真正成功的人还是只有那么几个人，。为什么呢？
总之。。这种事还得靠自己，瘦也是你漂亮，痛苦也是你挨着，。。
别人既沾不到你的光，也没法替你受罪。


回复：989楼
好的 晚会见,,
回复：992楼
高贵是护士吗? 我记错没,,加油哦 实在不行的时候 喝低脂奶

昨天早上是一杯蜂蜜水，一杯麦片。午饭也是一杯麦片。晚上因为要熬夜。就吃了顿碗饭。吃了小碗蒸鸡蛋。半碗米饭。炒豆角。一碗汤。熬到今早6点睡觉。。终于做完作业。。。昨晚上没运动，又再电脑面前坐一晚上。。一直不消化。。。看来胃真的变小了。。今天恢复正常减肥。。不知道昨天算不算暴了。。。貌似吃得不多。但是肚子一晚上都不舒服。。。。

今天早上体重51.7
应该到后天可以到51以下了把
每天起床已经习惯第一件事上厕所
然后去称体重了

早上6点睡的，一觉醒来就11点20了。。。。喝杯麦片。。。有点饿。所以是一大杯麦片

回复：994楼
6月 在家宅的时间多么?