回复：959楼
恩,那我就喝白开水吧

回复：962楼
亲 今天准备开始么
是学生 还是工作呢..
最好是 没有太多体力运动的MM哦,,,

这次我没给自己定什么10J,20J,30J的目标,只是想熬过一天算一天...
只要能把暴食的毒瘾给戒了,20天以后自然就会瘦了...

哦也~翻页必瘦!

回复：963楼
我还是学生,这几天还有暑假都有足够的时间和条件去断食

看了你的帖子注册的号 决心加入 身高160 体重 114

我在看一些绝食的帖...
有MM说得都满好的呀...
发来激励大家:
我应该是19天了吧，从124的绝食减肥到现在101，发现减肥果真靠饿最快，不过同时也快被我妈骂死了，说我是不是想成仙，而且和上学的MM一样，舍友会不断规劝你吃东西，说身体会坏之类的，所以这项减肥计划如果不是一个人住，要有很大决心才能减的，我都不敢让班上同学知道我在减肥，谁听了这个方法估计都会晕，指不定还觉的我有问题，胖子的心声还是要胖子才了解哦
超羡慕mm还有精力看书 我今天第十天了 我的妈呀 我晚上平躺的时候真的可以数肋骨了 有点怕怕的 肚子那里陷了下去 可是下半身还是没什么进展 应该是我总是整天坐的缘故吧 昨晚梦见我又暴食了 一放学直奔街市吃了整整一条街！可是失眠很厉害 我晚晚都是看着天花板哄自己睡的……
我现在相信人的潜力是无限的！开始我也不敢相信自己能够做到，但是现在15天过来了,我甚至不想复食,不光是为了想多瘦几斤,更重要的是我近视，现在觉得眼睛不会经常蒙胧，彷佛也清亮了许多，不知是心里作用还是断食让人身体轻爽的原因.
要吃,别谈减肥,你就意思意思注意下别天天大鱼大肉,保持目前体重.
要健康,别谈减肥,你就餐餐organic,天天yoga,10年20年你绝对比同龄人要健康漂亮

回复：966楼
恩..但是还是要有个目标,,还管住 自己不去暴哦..,,
不然 遭遇平台的话..,心理会很挣扎的...一般减肥 食物吃得少 情绪都会很低落的。.
可以多上来发泄发泄吧..就象我一样..什么 不开心的都说一说...打出来就是发泄了 有没有人看 又是另外一回事了

回复：967楼
呵呵..欢迎. 就叫你6月吧..,,
我们都要拥有华丽丽的7月.
对了 你是在工作还是学生 ?  
只要体力劳动不大 就可以哦.

楼主加油！只要坚持下去，一定会瘦的

光光　我来咯　

回复：972楼
来拉..怎么用手机在上捏.,

其实这几天一直在吃东西      
      虽然很少 但还是吃了 郁闷
真的管不住自己得嘴   有时饿的胃疼 就吃了点
郁闷 好多天了 才瘦 3、4斤

有瘦就好

今天第10天了，睡到中午才起来
我发现不吃东西很能睡，每天都要睡够12小时以上
今天打算继续只喝一盒低脂奶