回复：502楼
不分性别.。。年龄的限制 最好是在18-30岁/

我回来啦   刚刚舍友让我吃樱桃我都拒绝了   我是真的甜的水果都拒绝了  

那我明天开始不吃饭了

我回来了
   今天晚上吃东西了   郁闷 极度郁闷
大家快帮帮我想想办法   怎么能让我在家 晚上什么都不吃呢    我妈妈不让啊……
再她监督下 吃了几口菜   我知道今天一天努力白费了！！！


回复：505楼
我在看 美剧呢..,,
喝着温开水,,

回复：507楼
过了吃饭时间 在回家..。。
就说吃过了

回复：506楼
加油

回复：469楼
我回来啦！
昨天跟的帖 前天开始的断食

LZMM好强啊，我要向你学习！！

回复：511楼
不错哦。。A 有2天了。。快过前期了哦

回复：512楼
呵呵，，谢谢。。
希望MM都能瘦身如愿

不吃只是开始的时候难受，每天少吃一点点那样减肥，会一直难受的，胃开了就想多吃
    
20天每天千万不能多喝水，胃只要一撑开，就更加饿了。
实在饿的难受的时候，喝过脱脂牛奶，用吸管吸 我是MC期间喝点
大家如果半夜饿的睡不着觉 冒虚汗 也可以喝一点点。
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回复：513楼
恩 大家都加油！
LZ叫你光光吧 大家互相监督啊

回复：515楼
就是我这两天都睡得不是很好 希望今天情况会好点
光光 你睡眠没问题吗

回复：517楼
我睡眠 现在还好..
但是之前减肥的时候 出现过 有点失眠 还冒虚汗..有会稍微有点尿频(因为睡不着)
不过我知道 都是正常的..,