回复：回复:【速度】20天誓瘦20斤」想速战速决的MM来～（每天在线【减肥吧】

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亲，我也要减肥，教教我，
我身高158cm体重62kg
是胖mm，，可我想瘦
曾经试过吃减肥药减肥，可是到3天没坚持下来
然后节食到3天忍不住了- -
亲，我开始应该怎么减呢
我要成美女

473楼2010-06-06 18:20

回复：472楼
77也89...
阿哈哈...上天注定咱几个绑一起减肥哦..

474楼2010-06-06 18:49

不感兴趣

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回复：473楼
菤芼芼可以和我们一样方法在第一页,
你基数大效果应该会很明显的..
不管如何先下百!!

475楼2010-06-06 18:50

嗯哒~~~
我一定要低于百！！！

476楼2010-06-06 18:56

回复：476楼
如果严格坚持肯定会的.
之后回过头来，这是一个心理过程，，不管我们坚持的如何，做的怎么样，都是自身身体和意志力的一个表现
重在坚持...，不然就别开始。

477楼2010-06-06 18:59

刚刚都试了一下。。我都出汗的呢。

479楼2010-06-06 19:04

第二个动作。。。。。这个很累的。

480楼2010-06-06 19:05

第3个。。。腰部用力/

481楼2010-06-06 19:06

不感兴趣

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4。

482楼2010-06-06 19:07

5。都可以边看电视做哦，。

483楼2010-06-06 19:08

我来了，下午出去有事的

IP属地:江苏

484楼2010-06-06 19:09

我在唱歌分散注意力嗯~不然就感觉饿了~哎哎~我写了张纸条贴在桌子上面“我不饿”

485楼2010-06-06 19:09

睡觉前做应该很不错。。我刚刚都做完一个还没有到20下都冒汗。。

486楼2010-06-06 19:09

回复：484楼
坚持了么``
回复：485楼
77 我刚刚就做这个累死拉。。。没想着吃的事呢

487楼2010-06-06 19:10

不感兴趣

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这个上班坐着的MM 中午就可以做哦我上网的时候都可以做

488楼2010-06-06 19:12

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