回复：真搞不懂你们拼命跑步的目的_跑步吧

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回复：真搞不懂你们拼命跑步的目的

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第一次跑步我就跑的三公里，第二天4公里，第三天5公里，后边跑了一个月之后基本就是5km了，偶尔跑了几次10km，讲真的跑步挺爽的，享受这个过程。

IP属地:河北

来自Android客户端285楼2022-07-07 19:47

IP属地:上海

287楼2022-07-07 20:31

不感兴趣

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各执所见

IP属地:广西

来自Android客户端288楼2022-07-08 00:16

我都是跑21公里，没办法五六天才跑一次

IP属地:山西

来自iPhone客户端290楼2022-07-12 12:32

我个人觉得楼主说的也对，我认为人的兴奋（多巴胺释放）不会持续太久，你一个10公里下来也1小时往上啦，怎么可能持续兴奋，我一般跑3千米4分内配速跑，12分钟内和5千米4分半内配速跑，23分钟内。

IP属地:上海

来自Android客户端291楼2022-07-13 02:42

子非鱼

IP属地:湖北

来自Android客户端292楼2022-07-13 17:46

别人跑多少关你屁事

IP属地:上海

来自Android客户端293楼2022-07-13 17:56

还非要你来评个意义

IP属地:上海

来自Android客户端294楼2022-07-13 17:57

不感兴趣

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我每天跑4公里，半个小时

IP属地:四川

来自iPhone客户端295楼2022-07-15 00:04

跑个锤子3公里，3公里不上不下的距离，只适合短腿的小女生和胖子，还有老年人。一个正常人跑个3公里，身体才开始，你就喊停！洗澡不是，不洗澡浑身有黏糊糊的，还不如不跑。三公里是饭后散步

来自Android客户端296楼2022-07-18 13:30

这不比每天多划俩小时手机有意义

IP属地:上海

来自Android客户端298楼2022-07-19 11:53

就跑

IP属地:山东

来自Android客户端299楼2022-07-22 08:57

每天一块钱就够生活了，为什么还要努力挣更多的钱呢

来自Android客户端300楼2022-07-23 07:54

5km只是起步

IP属地:天津

来自Android客户端301楼2022-07-29 15:14

不感兴趣

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无语，你在床上躺着吧，跑个步都要bb别人。你觉得拼命人家觉得是养生跑

IP属地:广东

来自Android客户端302楼2022-07-30 19:07

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