回复：回复:『决心！』拒绝零食诱惑!寻减肥姐妹互相监督!!一起努力_减肥吧

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我今天就是吃了点饼干就怕我会长回去害怕这两天的努力白费了我想不管是谁都会这样 -0- 不过我倒挺好一下午不吃也不觉得饿

338楼2010-06-03 21:11

这样下去自己压力会不会太大了

339楼2010-06-03 21:12

不感兴趣

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水果我只吃苹果还有番茄而且番茄是提高抵抗力的明天开始决定每天早上喝蜂蜜即使不吃饭皮肤也不会暗沉一天吃2个鸡蛋不要紧

340楼2010-06-03 21:13

我也喜欢苹果和番茄哈哈安全安全~都是好东西

341楼2010-06-03 21:14

为了减肥压力大点没什么看到好吃的我都不怎么想吃可晚上突然有点饿实在经不起诱惑才吃了快紫菜饼干等会还要去做30个仰卧起坐

342楼2010-06-03 21:15

亲~看来你和我以前一样了
对进食有种恐惧了

343楼2010-06-03 21:16

相对减肥的来说貌似都会这样生怕不小心吃了什么就长回去了。

344楼2010-06-03 21:17

你每天都吃些什么？

345楼2010-06-03 21:17

不感兴趣

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我早上是水果和豆浆
中午正常吃饭少吃肉多吃蔬菜
下午会喝咖啡不是黑咖啡
然后去运动~

346楼2010-06-03 21:18

如果压抑的很难受还是会吃一点小零食的

347楼2010-06-03 21:19

吃饭最容易胖了因为里面有淀粉应该少吃饭多吃菜而且多吃点芹菜芹菜是减肥的。少吃点油

348楼2010-06-03 21:22

回复：348楼
呵呵谢谢亲关心
但是我用的方法是以前成功过的
饭我吃的是很少的
芹菜是好东西可我不敢多吃感光性的
夏天出门晒多了会长斑的

349楼2010-06-03 21:24

那LZ加油咯期待你减肥成功喔

350楼2010-06-03 21:26

恩恩一起加油

351楼2010-06-03 21:27

不感兴趣

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零食都滚、
别让我看见你、
否则吃了你、
老姐要减肥、
加油加油加油

352楼2010-06-03 21:31

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