我翻页拉

我也想翻页。。
哈哈。
今天中午进行了会原地运动。。
爽。。

回复：571楼
嗯。你的食谱是不含醣的。

回复：537楼
亲爱的二，我是今天才开始的，第一周，嘻嘻
早晨起的晚没吃，中午吃的茄子和半碗米饭
晚上准备吃个西红柿就不吃别的了呵呵

我就是用这个方法，我马上就坚持完了，因为我不想瘦20公斤，能瘦10公斤就已经很满意了！可是到目前为止我只瘦了10斤，还有10斤的空间，已经卡了俩个星期了。我就是在前两个星期瘦的，以后的就都没有瘦了，我就怀疑，是真的瘦不下来了吗？的确，我现在吃一点东西，就已经很饱了，但我坚持要在一个月后再恢复正常饮食，所以我还是在坚持，只是这种坚持有点迷茫了，现在一个星期量一次体重，居然有回升了1公斤，我好懊恼啊！我的自制力很强的！虽然没有完全按照上面说的什么200公克，但是也差不多，是断食了！这是怎么回事呢？卡能卡10天吗？


大家谁在啊，楼主快快现身，我要一睹你的真面目

回复：578楼
是不是进入平台期了呀？要不就恢复把，然后再减不知道有没有效果。
你每天都吃什么呀？200公克的量有多少啊？

回复：579楼
我的电脑好象有问题
登陆不了
我就是楼主
TO 578楼
超过7天好象就不是平台

回复：581楼
么，楼主亲个，你怎么还没登录上呀，晕
对了，楼主实行第一周瘦了多少啊？

回复：582楼
今天早起空腹是158
6天了
不过中午吃的很多
吃完就160了
不过我是以早起的重量算的

回复：583楼
那还是有效果的嘛。继续加油哦。
我总是管不住自己的嘴

回复：584楼
我也是
总是想者好吃的

   刚睡了个午觉~~
   做梦自己吃了好多好多。
  
   然后好痛苦、好罪恶、好想哭~~~555
  
   

回复：586楼
醒了一看是做梦还不高兴死