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在学校吃的东西感觉都特别咸，怎么减肥啊，愁死我了

527楼2010-05-29 22:10

还好吧。只要你少吃。少吃。再少吃！

528楼2010-05-29 22:14

不感兴趣

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恩，就觉得在家还可以吃个白水煮白菜，在学校都没。
而且学校东西还蛮好吃的，所以自控很难。

大家加油

529楼2010-05-29 22:23

回复：526楼
小米么个

我们一般大哦

530楼2010-05-29 22:24

明天吃什么好呢？思考中...姐妹们准备吃什么呀？

531楼2010-05-29 22:25

乖乖，我现在是第二周无糖周。所以不吃淀粉喽。

532楼2010-05-29 22:30

我今天去超市买了些牛肉片。所以准备明天早上喝一杯无糖豆浆和两片你牛肉。中午吃些菜。下午一个番茄。

533楼2010-05-29 22:32

还是提前计划着，我才能遵守。

534楼2010-05-29 22:33

不感兴趣

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回复：534楼
小米。
我觉得无醣周最好不要喝豆浆。。。

535楼2010-05-29 22:45

我们快要期末考试了。
加油加油。
减肥学习两不误。。

536楼2010-05-29 22:47

回复：531楼
乖乖。
你是第一周么？

537楼2010-05-29 22:48

回复535楼：
为什么呢？豆类不是蛋白质么？豆浆不是大豆磨成的么？

538楼2010-05-29 22:51

二、第二周是不是也不可以吃苹果啊？

539楼2010-05-29 22:52

土豆算蔬菜么？

540楼2010-05-29 22:53

不感兴趣

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回复：538楼
无醣的时候不能吃豆类的。
豆类属于醣类。
蛋肉蔬菜才属于无醣。
并且，蔬菜中的南瓜，藕最好也别吃，淀粉含量高。
无醣是指淀粉少。。不是说蛋白质高。。

541楼2010-05-29 22:53

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