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回复:回复:回复:5.24开始减肥,168J<台湾MM法>决不弃贴

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在学校吃的东西感觉都特别咸,怎么减肥啊,愁死我了


527楼2010-05-29 22:10
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    还好吧。只要你少吃。少吃。再少吃!


    528楼2010-05-29 22:14
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      2025-11-21 18:51:14
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      恩,就觉得在家还可以吃个白水煮白菜,在学校都没。
      而且学校东西 还蛮好吃的,所以自控很难。
      大家加油


      529楼2010-05-29 22:23
      回复
        回复:526楼
        小米么个
        我们一般大哦


        530楼2010-05-29 22:24
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          明天吃什么好呢?思考中...姐妹们准备吃什么呀?


          531楼2010-05-29 22:25
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            乖乖,我现在是第二周无糖周。所以不吃淀粉喽。


            532楼2010-05-29 22:30
            回复
              我今天去超市买了些牛肉片。所以准备明天早上喝一杯无糖豆浆和两片你牛肉。中午吃些菜。下午一个番茄。


              533楼2010-05-29 22:32
              回复
                还是提前计划着,我才能遵守。


                534楼2010-05-29 22:33
                回复
                  2025-11-21 18:45:14
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                  回复:534楼
                  小米。
                  我觉得无醣周最好不要喝豆浆。。。


                  535楼2010-05-29 22:45
                  回复

                    我们快要期末考试了。
                    加油加油。
                    减肥学习两不误。。


                    536楼2010-05-29 22:47
                    回复
                      回复:531楼
                      乖乖。
                      你是第一周么?


                      537楼2010-05-29 22:48
                      回复
                        回复535楼:
                        为什么呢?豆类不是蛋白质么?豆浆不是大豆磨成的么?


                        538楼2010-05-29 22:51
                        回复
                          二、第二周是不是也不可以吃苹果啊?


                          539楼2010-05-29 22:52
                          回复
                            土豆算蔬菜么?


                            540楼2010-05-29 22:53
                            回复
                              2025-11-21 18:39:14
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                              回复:538楼
                              无醣的时候不能吃豆类的。
                              豆类属于醣类。
                              蛋肉蔬菜才属于无醣。
                              并且,蔬菜中的南瓜,藕最好也别吃,淀粉含量高。
                              无醣是指 淀粉少。。不是说蛋白质高。。


                              541楼2010-05-29 22:53
                              回复