回复：173楼
恩，我也被那些绝食贴震撼到了呢。
在我看的方法里，还是台湾mm减肥法比较好一点。。

哈哈，我来拉

汇报一下情况
5月25日
体重：165 早起空腹

看来我的体重称太落后了，最小分度是2斤的那种，刻度还特别小，看不清楚
只能看到指针在164-166之间，就算165好拉

不算什么了我都86公斤了，我想死的心都有了，这叫我十月份怎么结婚呀

我今天早上称，瘦了2j。呵呵，继续加油。
从今天开始进行三天的素食日，不吃蛋白质。mc过后开始无糖周。希望能瘦好多…嘻嘻。。。
这几天不称体重了。三天后再称。给自己个惊喜…嘿嘿。。

回复：179楼
从现在到10月还有5个月呢，只要下定决心
你肯定可以作个美丽新娘的

哈哈，我又翻页拉

早餐：一个卧鸡蛋

既然早上吃了鸡蛋
那么今天是无糖日了

饭饭。
我来了。
由于住校，不能及时称体重。
汇报下我昨天的食谱。
早：一个鸡蛋，5个杏仁。
中：一份白菜。一份黄瓜肉丝。
晚：无。
自从减肥开始，我就长期驻扎食堂了。
我们食堂味道不错，又少油。
嘿嘿。减肥居家必备。

那不错呀

楼上是我
忘了穿马甲

楼主 我也要和你们一起   我昨天的体重是70kg 164cm
这个方法有效果吗？
我现在每天吃的很少。
今天早一个梨，午一根黄瓜
我也是需要快速瘦的 - - 怎么办