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回复:回复:5.24开始减肥,168J<台湾MM法>决不弃贴

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楼主,】
今天我也开始,大姨妈刚完,好时机哦,,!
早上没吃早饭,昨晚睡得比较晚,现在脑袋空空,肚子空空,恩,在瘦了。哈哈
今天计划是吃素,冬瓜是主打菜,据说冬瓜能减肥~



189楼2010-05-25 11:01
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    我身高155,体重113,
    目标是95.加油加油~~


    190楼2010-05-25 11:06
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      2025-11-21 07:57:15
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      方法并不重要,重要的是大家的毅力和决心
      目前各种流行的减肥方法其实都差不多
      就是少吃多运动
      所以我开这个帖子的目的
      就是让毅力薄弱的我们
      互相鼓励
      互相监督
      才能够让减了N次的我们
      最终成功


      191楼2010-05-25 11:23
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        欢迎新同学


        192楼2010-05-25 11:24
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          要到吃饭的时间拉
          请大家注意


          193楼2010-05-25 11:25
          回复
            回复185楼:
            2,我们学校菜里的油多的要死。就好像是他家油不要钱似的!!


            194楼2010-05-25 11:26
            回复
              我的午饭
              韭菜炒豆腐皮 小葱蘸酱 黄瓜半根


              195楼2010-05-25 11:27
              回复
                我早上一个小馒头、一碗红豆粥。中午刚吃的一份米饭和茄子土豆菜…


                196楼2010-05-25 11:28
                回复
                  2025-11-21 07:51:15
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                  回复:194楼
                  那就开水里过一下再吃
                  不为减肥也为健康
                  话说好多学校食堂用的油都来路不明


                  197楼2010-05-25 11:29
                  回复
                    回复197楼:
                    是么。………-_-#
                    以后我注意。。。


                    198楼2010-05-25 11:35
                    回复
                      楼主现在多少斤? 我中午一个黄瓜 但是现在还没觉得饿 懒的吃 嘿嘿


                      199楼2010-05-25 11:40
                      回复
                        回复:199楼
                        我今早称的是165


                        200楼2010-05-25 11:52
                        回复
                          我的问题就是食欲太旺盛了


                          201楼2010-05-25 11:53
                          回复
                            我也是    尤其下午很难忍   我都是忌主食了现在
                            下午我也去称下 看看今天有瘦没 昨天是75kg
                            楼主加油啊 我从3月24 到今天 整好2个月 从83到75 诶 是不是太慢了  


                            202楼2010-05-25 12:05
                            回复
                              2025-11-21 07:45:15
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                              楼主一天瘦了3斤? 很不错啊 加油加油啊


                              203楼2010-05-25 12:06
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