我164 应该是108J.. 不过这几天吃的多。。估计快飙到110了。。。

回复：159楼
你真是想要气死我呀
我比你多整整60J，我不要活了
你还来气我

我要减肥。。 坚持就是胜利。。144斤啊。。

回复：161楼
坚持就是胜利

发愁锻炼。。

亲。。不是气你呀。。我属于虎背熊腰型的。。而且不知道为什么，我再瘦，也没有腰（腰部没有凹进去的地方）。。。而且小腿上全是肌肉。。。脖子从小就有一圈圈赘肉。。这些加上一块。。就算我是108。。怎么穿衣露腿都不好看。。。愁死我了。。。你说怎么办呢。。。。

注意拉，晚饭时间拉
大家不要乱吃
要坚持呀

大家都吃什么了

5月24日
减肥第一天：无糖日
早饭：没吃，这样不好，以后注意
午饭：炖菜一碗，有肉，豆腐，蘑菇，小白菜
      小葱蘸酱几根 豆腐皮一小块
晚饭：西红柿鸡蛋汤一碗   小葱拌豆腐皮几筷子    黄瓜1/3根
第一天饮食处于调整期，早饭以后要吃，中午的菜太油了，下次注意


啃黄瓜中!

今天喝了2大杯我的减肥茶
明早空腹量体重

可怜我!减肥期间还被客户逼着加班阿阿阿!

   我下去吃了点饭。。

错了，是下午。。

我也要加入，也是今天开始减肥，
160cm.130斤
看到很多绝食的帖子，震撼死我了，看看自己的肉肉，再看看学校里个个瘦瘦的，好羡慕。