我要是在不吃饭的时候绝食。。。根本就不好使。
我体质容易发胖，吃什么都胖。

减肥最难的不是一顿，两顿的不吃
而是一直坚持坚持，真的好累，好难

好阿，介绍几首歌来，改天也开始走走。

回复：76楼
收费？放屁，
我们那公园从来不收费，厕所都不收费，
而且公园很大，是圆形的
绕圈走，
每天都有很多人走。

5月12日
早上：无
中午：一碗面条,蒜苔，鸡蛋，圆白菜的卤
晚上：无
跳绳1000下（只多不少啦）打台球+乒乓球半个小时，快走1个半小时！呵呵，今天对自己的表现很满意。
晚上称的体重102.4

5月13日
早上：无
中午：一个橙子，一个馒头，一小碗的面蒸槐花（忽忽。。我们典型的山西面食）
晚上：无
跳绳半个小时（有3000多下）快走1个小时。好累啊，中午吃的主食有点多了，明天要注意
体重：102.2

5月14日
早上：薏米粥一碗，一个面包
中午：水煮菜
晚上：惨啊，饭局。。。大爆了
跳绳1000下
体重：102

我也是易发胖体质，吃多了就长肉，吃少了又掉肉，…家里附近也有个公园，貌似也学你走走，这比跳舞轻松多一点。

5月15日
早上：无
中午：火锅，（只吃了菜，5个鹌鹑蛋没吃肉），一块沙琪玛
晚上：一个橙子
上午跳绳半个小时，晚上一个小时，数不清楚多少下啦。。为了惩罚昨天自己的不节制
果然昨天吃的多，今天的体重是102.6，今天运动多希望可以弥补吧

回复：80楼
没办法，真的收费！我也非常不解，我家在郑州，我老公在开封！郑州的不收费，开封的收费

大家看我，那么累，吃的又吃，才每天减那么点
哎。。不过好的是，就算吃的多，也没反弹的很厉害

破地方破公园还要收费，真服了

记的好详细…

伊诺，我是山西晋城的，离你们那边好近的
实在不行，就在家看着电视，原地踏步

我也是减的慢…