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回复:洛奇的打卡机……

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简单写写,上床睡觉去。昨天周四,正常早起上班去,继续找人签字,可算签的差不多了。中午没去健身,几个朋友聚了一聚,吃饭唠嗑什么的,氛围还是不错的。下午无大事,休息休息,早点回家,不想做饭,上食堂吃面条了,回家路上奇堵无比,据说是前头车撞了,堵了一路,到家门口了就是进不去。车扔路边了,先回家,晚上再开回来。中午吃的可能有点不对劲,跑肚了,特么的。


IP属地:吉林来自Android客户端2093楼2016-04-22 22:29
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    周五的,天气早上还不错,上午就开始变天了,起沙尘了,这个脏啊,风吹的呼呼的。昨晚跑肚没睡好,一晚上迷迷糊糊的今天非常没精神。上班基本没大事,早上又跑了几趟厕所,这特么拉的我浑身都快虚脱了,中午几个朋友又要聚,去唠唠嗑了,没吃什么。下午早点下班回家,没有胃口没有胃口,煮点粥喝了。睡觉。


    IP属地:吉林来自Android客户端2094楼2016-04-22 22:34
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      2025-11-23 00:29:32
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      周末两天,喝了两天粥,肚子不舒服什么也不想吃,最近是碰上衰神了吗?这么不顺。。。早上天气还不错,总是下午就开始吹风,这个脏啊。赶早去趟超市采购一些生活用品什么的,回来就在家歇着了,下午洗了一堆下月要用到的东西,晚上排骨炖了土豆,一口没吃,还是喝粥。出去溜一圈买巧克力吃去。
      周日,早上多睡会儿,舒服。起来,新买的面包机做了面包,挺不错。早饭继续喝粥吧。收拾收拾屋子什么的,干了一堆活儿。下午朋友来家窜门,唠唠嗑扯扯淡。又变天起风了。


      IP属地:吉林来自Android客户端2098楼2016-04-25 22:33
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        周一,新的一天开始了。昨天下午小睡了片刻,直接导致晚上失眠,挺了半宿没睡着,到中午就没精神了。上班去,周一的早上堵车真头疼。干活儿,好在上周的工作总算可以结束了,找最后一人签字,上交,基本完活儿。楼前面的树叶总算都绿了,杏花也开了,粉的白的,也挺好看。中午饭完继续健身去,今儿几个大仙儿终于来了,聚全了。一起动的胸大肌,不多语,总之很爽,到最后,十个俯卧撑都完成不了了。洗澡回去上班,下午没啥事,早点撤。回家收拾吃饭,完事上操场活动活动,人多起来了,挺好挺好。只是很多小姑娘们占着跑道压马路,你们真的是来锻炼的吗?


        IP属地:吉林来自Android客户端2099楼2016-04-25 22:42
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          IP属地:江苏来自iPhone客户端2100楼2016-04-25 22:52
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            周二,今天过得不错,天气尚可,不是阳光明媚最起码今天没吹风,还挺暖和,这个就值得点个赞。早起上班去,事情不多,收拾收拾杂事等等。中午饭完继续健身房活动,几个人一起活动一下,今天做拉背,硬拉等等,时间有点紧张,有点没练太爽的感觉。洗澡回去上班。。。下午早点撤,回家炒菜卷煎饼吃,真好吃。出去溜了一个五公里,正好借机消食,操场上人真多,真费劲。没个好节目电视也懒得开了,洗洗睡吧


            IP属地:吉林来自Android客户端2102楼2016-04-26 22:03
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              又到了周三的日子,今天天气非常好,阳光晴朗。中午出去还是挺热的嘛。早起正常上班去,怕堵车走了一条平常不走的路,结果发现更堵,还是走老路吧。上班没什么说的,该干嘛干嘛。中午有朋友来要小聚餐,不是很熟,本不想去,抹不开面子还是去了,好尴尬。下回这种场合还是能溜就溜吧,还耽误了我健身的时间。真得不偿失。下午没什么事,早点撤,晚上出去吃了火锅,不错不错,解馋解馋。回家都快九点了,洗洗,今儿一天怎么感觉这么累呢


              IP属地:吉林来自Android客户端2104楼2016-04-27 21:21
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                周四的日子过得挺好的。天气不错,晴朗加暖和,一不留神夏天来了吗?早起,上班去,路上没堵车真不容易。干点活儿,打扰一下卫生什么的。中午饭完继续活动去,跟几个大仙儿一起蹲腿了,很爽很爽,健身房的大杠铃片全被征用,飘了的感觉很舒服。洗澡回,下午没什么事了,早点撤退,回家歇息。晚上出去溜达一圈,本来今天蹲腿不跑步了,太贱了,溜溜小跑了半个小时,又特么饿了,晚饭白吃了吗。回家两片面包舒服多了。歇了!


                IP属地:吉林来自Android客户端2106楼2016-04-28 20:19
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                  2025-11-23 00:23:32
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                  周五,真困啊,一会儿写完就去睡觉去,这两天眼睛也不太舒服,干涩涩的,躺着闭目养神去。今儿还不错,又到周末的日子,天气也很好,早上起来脖子不知为何很疼,贴了膏药好多了。上班,没什么事,楼前的车似乎都比往常少了很多,要放假的缘故吧!午饭完继续活动一番去,今天动一动胳膊肌肉,练练肱二肱三,顺便推推肩膀,很爽。回去休息休息,下午基本没什么事了,早点出来,去朋友家了,明天他们外出,今天一起聚一聚,晚上吃了一顿大餐,烤肉烤肉,罪过罪过!!回家九点多了,休息了。放假的感觉真好!


                  IP属地:吉林来自Android客户端2108楼2016-04-29 21:53
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                    这一个小假期过得真是累天气还不好。简单写写睡觉去。周六的,早上睡多会儿,还算可以,起来就开始收拾卫生,整理物件。一大堆乱七八糟的物件需要收拾,中午简单吃口方便面了事。下午早早就饿个半死,去吃了两张披萨,好撑,好撑。
                    周日的,早起继续收拾一番,去单位拉点货,换换车垫什么的。回来去趟超市买点水果蔬菜啥的。下午又跑趟机场接人,一天下来真累。天气还不好,一天阴沉沉的,闷的慌。晚上吃点面条罢了。


                    IP属地:吉林来自Android客户端2111楼2016-05-02 22:54
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                      周一今天的,莫名其妙的三天假期就完结了。不多语了,几乎下了一天的雨,在屋里呆着哪里都去不了。做做俯卧撑等等了事。继续收拾东西,感觉比上班还累呢?下午去趟超市,灯管坏了,买个换上,还不错。又开始下雨了,明天估计得下一天。不写了,睡!


                      IP属地:吉林来自Android客户端2112楼2016-05-02 22:57
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                        周二又过完了,大爷的,下了整整一天雨,大雨转中雨又转大雨,下雨还吹大风,伞都拿不住了。开车上班都得小心翼翼!好在路上不是特别堵。上班没什么说的,一台仪器出了问题,收拾一下。冒雨吃饭,完事风雨无阻的去健身,昨天没动,今天动胸大肌,大仙儿来的不多,和一个一起动一动,左肩吃不上劲真难受。出出汗洗洗澡舒服,回去上班,下午没啥大事,早点撤,尼玛的路上有车别我,害得我挂错档差点撞车,幸好一脚踩住了,小心脏吓得扑通扑通了一路。。。晚饭有点吃多了,下雨出不去,在家待着了。据说明天继续下。头疼。


                        IP属地:吉林来自Android客户端2115楼2016-05-03 22:14
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                          周四的日子,写写睡觉,困了!今天天气不错,太阳暖洋洋的,很舒服。晚上有点事耽误了一下,再去上班就九点多了,路上还是堵,还有很多臭不要脸加塞的,开个车心惊肉跳的。上班没什么说的,好好工作好好干活。午饭完继续健身房活动,午饭吃的有点多,撑得慌。今天动一动肱二,三头肌。累挺!想推推肩膀,没劲了!回,继续上班,下午早点撤退回家吃饭,出去转转结果大雨下的哗哗的。晚上有事还冒雨去了趟医院,回来十点了,洗漱睡觉。


                          IP属地:吉林来自Android客户端2119楼2016-05-05 23:00
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                            周五的日子,刚溜达回来,早点打卡然后歇着。又到周末,这一周过得莫名其妙的就结束了。光记着天天下雨来着。。。早起上班去,天气还不错,路上也不堵,挺好挺好。上班,周末了没什么大事中午又变天下雨,时停时下的,饭晚继续健身去,今天蹲腿蹲腿,大仙没来几个,只和一个大仙一起练了,人少所以频率太快,蹲的我眼前发黑缺氧,中午有点吃的多了?练完直犯恶心,歇了半天才缓过来。回去上班,收拾两件琐事,早点下班回家。吃完饭再出去溜达溜达消消食,蹲腿不跑步了,回家休息。140记录个数。


                            IP属地:吉林来自Android客户端2120楼2016-05-06 20:51
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                              2025-11-23 00:17:32
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                              昨晚几乎一宿未睡,今早五点直奔医院,今天一天在医院待着,明后天不知道何时能回家!有事要发生。


                              IP属地:吉林来自Android客户端2121楼2016-05-07 18:24
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