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非诚
健身屌丝
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那我嘞
,只能是入门级别,没去过健身房所以有些肌肉不完美,
IP属地:广东
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399楼
2021-12-20 19:33
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黑得掉shai
健身屌丝
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9练到1啊,想掉级
IP属地:江西
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400楼
2021-12-20 19:33
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黑得掉shai
健身屌丝
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9练到1.到是不是躺下就行了
IP属地:江西
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401楼
2021-12-20 19:34
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贴吧用户_QJCEDbE
健身屌丝
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9到4呢
IP属地:广西
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403楼
2021-12-20 19:38
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阙棱
健身屌丝
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9到4要练多久
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404楼
2021-12-20 19:43
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民以食为夫
十年一健
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4年吧,我现在比4大一点
IP属地:河南
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405楼
2021-12-20 19:48
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souley-
健身屌丝
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我想知道9升到3要多久
IP属地:江苏
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406楼
2021-12-20 19:50
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seven_deadly_s
健身屌丝
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我就和你们不一样了,我直接跳过了234567,直接到了8
IP属地:湖南
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407楼
2021-12-20 19:51
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米斯特张muse
健身屌丝
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没天赋一辈子练不成,没毅力一辈子练不成,有一点天赋加有毅力5年起步,天赋高加有毅力两到三年。另外,4这种级别和轮廓的肌肉,可以参加一些比赛了。
IP属地:天津
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408楼
2021-12-20 19:53
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乙坂紫苑
健身屌丝
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3已经很好了,4基本已经属于是大佬水平的感觉
IP属地:上海
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409楼
2021-12-20 19:55
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虹夏祭
健身屌丝
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9到1要多久
IP属地:广东
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411楼
2021-12-20 20:01
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妖人许
美与活力
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很多人一辈子也练不成这样!
IP属地:北京
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412楼
2021-12-20 20:02
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askcai125
健身屌丝
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专业练,应该2年内可以
IP属地:广东
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413楼
2021-12-20 20:03
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