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回复：2到4要练多久

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8块12块腹肌再多！打不过一块腹肌的一块腹肌的，在古代有个很好听的称号，将军肚！腹肌再多也不过是大头兵！一块腹肌的，才是统帅！
IP属地:重庆来自Android客户端260楼2021-12-20 12:11
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    2很简单的！4的话光靠努力是不行的！有的人身材肌肉长不成这样
    IP属地:吉林来自iPhone客户端262楼2021-12-20 12:21
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      2026-09-12 12:10:11
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      好好练两年应该就够了
      IP属地:江苏来自iPhone客户端263楼2021-12-20 12:31
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        我只知道怎么从2练到8
        IP属地:福建来自iPhone客户端264楼2021-12-20 12:33
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          那些说时间久的都是骗人的，我2到8只用了3年。直接跳级34567
          IP属地:浙江来自iPhone客户端265楼2021-12-20 12:36
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            9到4比1到4快 主要是意志力 和给你做保护的小伙伴
            IP属地:上海来自iPhone客户端266楼2021-12-20 12:37
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              把7的腹肌去掉就是我
              来自iPhone客户端269楼2021-12-20 12:46
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                来来来
                IP属地:河南来自Android客户端270楼2021-12-20 12:46
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                  2026-09-12 12:04:11
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                  3挺好 自律
                  IP属地:河南来自Android客户端271楼2021-12-20 12:50
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                    我是9
                    IP属地:河南来自Android客户端272楼2021-12-20 12:51
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                      女生都喜欢8和9
                      IP属地:上海来自Android客户端273楼2021-12-20 12:53
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                        那我还是胖子怎么办
                        IP属地:陕西来自Android客户端274楼2021-12-20 13:05
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