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回复:5月6日起 “节食+运动” —— 只为记录自己的减肥记录

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嘛又翻页了。


154楼2010-05-11 16:22
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    回复:152楼
    哈哈,还相亲呀,好耍。不要这样不自信嘛。哼哼,等我们瘦了,我们只有去挑人家的刺哟。我要减肥,我要减肥,我要减肥!!!!
    呵呵


    155楼2010-05-11 16:34
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      2026-02-05 15:54:31
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      回复:155楼
      呵呵,见笑了~~~不为了相亲也要瘦,为了自己看着舒服,嘿嘿


      156楼2010-05-11 17:43
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        今天
        早饭 牛奶麦片
        中饭 土豆色拉
        下午 普洱茶
        晚上 香蕉1根


        157楼2010-05-11 20:55
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          回复:157楼
          吃那么少呀。。还是很有规律的。哈哈,果然是减肥高手噢
          加油。


          158楼2010-05-12 08:23
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            回复:156楼
            你不知道,我昨天MC来了,昨晚步也没跑,豆豆也不想吃,实在很饿了,后来吃了一包泡面呢。现在发现原来泡面也是那么美味喔。
            今天早上下雨,没有跑步,再说也不能跑,哈哈,刚好给我放个假喔。但是喝了那个蜜醋水,到现在都感觉反胃。很不舒服。好想MC快走呀,早点减肥正常喔,不然又会打破我的减肥计划呀。。。。
            


            159楼2010-05-12 08:26
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              回复:159楼
              MC过后可是减肥的黄金期啊!特殊时期吃点儿有营养的吧!


              160楼2010-05-12 09:13
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                回复:157楼
                你吃的还没我一顿多呢,惭愧ing。。


                161楼2010-05-12 09:14
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                  2026-02-05 15:48:31
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                  早上吃了:苹果1个 香蕉1个 荔枝数个 香肠1根


                  162楼2010-05-12 09:15
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                    回复:160楼
                    是吗?是不是MC后减肥很有效果?哈哈,那意思是这期间可以多吃点东西没事吗?
                    有2天没报体重了,今天秤是116斤了,感觉还胖了,真的很郁闷呢


                    163楼2010-05-12 09:47
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                      回复:161楼
                      好喜欢方中信,很有味道


                      164楼2010-05-12 09:49
                      回复
                        回复:162楼
                        早上。。牛奶麦片!!


                        165楼2010-05-12 10:27
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                          回复:159楼
                          MC来了 吃点菜好哩!!不吃米饭嘛!


                          166楼2010-05-12 10:28
                          回复
                            回复:166楼
                            好的,不过我的很快,3天就完了,应该对减肥没什么影响喔。


                            167楼2010-05-12 11:00
                            回复
                              2026-02-05 15:42:31
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                              回复:167楼
                              3天。。真的好快。。。
                              中午吃的挺饱
                              1棵生菜 水煮
                              10个虾    水煮
                              青椒炒鸡肉丝
                              晚上准备 就是黄瓜一根。。
                              下午普洱!


                              168楼2010-05-12 13:19
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