加油

恢复到之前不太可能了，正常人人也是在衰老的

先制定个小目标 别画大饼

戒色的前提下 养生很重要

每个人的恢复能力不一样。戒的时间越长越好。不敢说恢复。但变化。肯定不小。

兄弟，你这个理解有问题，人都会自然的衰老，戒色不可能把你恢复到戒色前的水平，但戒色可以让你变得比现在更好！

慢慢来，一步一个脚印

也不一定要看你的恢复力有些人一年就恢复的很好，这是底子很好，有些人要两三年，因人而异吧，不过两年一般都能恢复不少，加油吧

加油好好戒色养身恢复身体，我也是被遗精困扰，其实只要不看黄不意淫一般很少会遗精的，大部分都是看黄不撸导致遗精频繁

邪淫即地狱

凡事都不能说绝对，彻底是不太可能的，但是应该能恢复到和正常人差不多的水平。

问的太大！戒色要脚踏实地，每天学习戒色文章，做笔记行善积德，坚持就是胜利！邪淫手淫死路一条最后沦为行尸走肉

对，无论伤到肾气什么程度都能恢复，但是伤的越深，恢复越难度越大，就像是从地狱走上来一样，特别艰难，特别困苦，许多人都在挣扎。所以一定要悬崖勒马，知道色情的危害了，一定从现在开始就彻底的戒掉，绝不要找任何理由和借口。另外建议你能够多看书多运动，多行善，为善最乐，帮人就是帮己。加油！

遗精伤身体。加油兄弟