要戒色成功首先必须要养成良好的学习习惯，尽量要做到每天坚持学习不放松，这样子才能够持续提高你的觉悟水平，认识清楚戒色的原理和规律，不然仅仅是靠强戒盲戒的话那注定是会失败的。另外就是还必须要重视戒色的核心也就是观心断念，这个能力是必须要强大起来的，不然你把戒色文章看的再多那最后还是有可能会出现破戒的，因为我们都有淫欲种子，邪念它是会自己上来的，不能够做到及时断掉它的话就会被它附体从而导致破戒的发生，加油。

唯有学习

你已经成家了，就不能用戒色。药疗和食疗才是是你的选择

学习

加油

尽量多看戒色文章。就会提高觉悟，多念口诀，念起即断，念起不随，念起即觉，觉之既无。
多来回答戒色文章来增加正气，消除邪念。
管住自己的手。不要瞎摸。
要相信总有东西会让我们有勇气克服这种恐惧的

你没有学习的觉悟，大人也是需要学习的。学习不可一日不学

应对破戒高峰期时邪念疯狂进攻的一点体会

好好学习《戒为良药》吧师兄，一起加油！

多看戒色文章，好好践行

方法没找对啊，要戒色成功必须要持续的提高觉悟，不能够中断。 每次破戒后你总结自己的不足之处并加以改正这样你一直进步最后就戒掉了，不能破戒了就怪自己没毅力只是一味的悔恨 要学习啊

戒色是什么呀，是自己救自己啊，别人谁也帮不上兄弟，下决心，如果自己有意愿最好每天自己写戒色心得日记，每天三省每天总结，我看好你噢。

加油

精气神

建议楼主学习戒为良药，里面讲了非常多的戒色知识和养生类的知识，有老婆的话对定力要求挺高的，只有通过学习提高觉悟和定力才能有望彻底解除