半马。。。。。

距离和速度都令人佩服

跑步吧里跑马的兄弟姐妹多的是，我跑这点实在是微不足道。中国地大人多，奇人异事屡见不鲜。我也一般酒后不跑步，因为十有八九喝多了！

快乐MM太恨心了，树上那根绳子不是专门为我栓的吧？不成材的歪脖子树，有空砍了吧！省得遇到不顺心的事就想起它！

八王不跑则已，一跑惊人，相信你肯定跑马能成功的。吧里这么多兔子选手跑马，可哪次龟兔赛跑不败给你呀！

鸵鸟大哥的每日40公里骑行那才叫强！与之较相形见绌，自惭形秽！

我说的半马是你跑的。。。。。。我还遥远呢大哥

又是一个跑步吧才子！跑量精人！何年马月我才能跑个半马？

剑~~
真喜欢看你回答跑友的对话~~
特别回答吕滴~
有没有考虑加入海盗强盗队？？哈哈~
让你的剑加入海盗船保护海盗们~~

喜欢你的幽默美文。跑得很好啊。

不敢当。功夫不负有心人，只有坚持，在不远的将来，你就跑半马的！

谢谢吕吕的盛情。我对自己没有信心。加入团队，会给团队撤后腿的。
比如这个月出勤率创历史新低。

很欣赏你的小诗。

2011年5月跑步小结。
5月出勤7天，跑程91.5公里，用时539分钟（8小时59分钟）。出勤率为22.5%；平均跑程13.1公里/次；平均速度为10.2公里/小时。这个月跑步出勤创历史新低。
附：该月跑量和用时明细
序号         日期         跑量（KM）         用时（分钟）
1             5.9           15                 90
2             5.13          10                58
3             5.14          15                88
4             5.16          10                58
5             5.20          10                61
6             5.23          10                 60
7             5.29          21.5               124
合计：        7（天）       91.5              539（8小时59分钟）
跑步至今一年另一月，共出勤166天，总跑程2020.71KM，总用时12111分钟（即201小时14分钟）  


霜剑哥五月很忙，跑步也少了
霜剑哥橙子姐 加油哦
提前祝端午节快乐