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回复：求职！骑了5个月车了，膝盖要废了。

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骑慢点不行吗，非要把自己搞残
IP属地:广东来自Android客户端49楼2021-08-25 10:41
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    医院核磁共振走一趟，然后配合医生，接着就是理疗康复，急性损伤恢复期以周为单位，严重点可能要以月为单位休息了，然后积极理疗，养护膝盖，期间不要让膝盖吹风受凉
    来自Android客户端51楼2021-08-25 10:45
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      2026-01-18 03:26:42
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      以前因为打球太猛膝盖下面突出来一点也是养了一年才基本恢复，好好休息听医生的千万别没完全好就去猛骑（亲身经历），祝早日康复
      IP属地:北京52楼2021-08-25 10:53
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        踏频
        IP属地:河北来自iPhone客户端53楼2021-08-25 10:53
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          非常感谢大家的热情帮助我决定去做核磁共振，但是需要提前预约等结果出来，我会发到这里给大家也做一个参考。
          来自iPhone客户端55楼2021-08-25 11:15
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            拉得太猛了，肌肉不够强，就会损伤韧带和膝盖。齿比慢慢加大，给肌肉生长时间
            IP属地:安徽56楼2021-08-25 11:16
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              真的非常谢谢大家🙏，大家都在热心帮忙。太感动了。我先去做个核磁共振。根据医生的建议开始恢复
              来自iPhone客户端58楼2021-08-25 11:27
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                做膝关节磁共振
                IP属地:云南来自Android客户端59楼2021-08-25 11:28
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                  2026-01-18 03:20:42
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                  为了均速不要身体不要命 兄弟不值啊 养生骑偶尔拉一拉就行了 你这天天上坡拉是真不把自己身体当回事儿啊
                  IP属地:吉林来自Android客户端60楼2021-08-25 11:30
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                    去医院看看吧，不要做x光看不出来啥直接核磁共振有毛病要早看
                    IP属地:浙江来自Android客户端61楼2021-08-25 11:35
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                      高强度骑车还是最好飞艇。
                      IP属地:广东来自iPhone客户端62楼2021-08-25 11:45
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                        先休骑休跑3月
                        IP属地:广东来自Android客户端63楼2021-08-25 11:46
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                          除了下坡挂大盘，我平时90%以上都是小盘高踏频骑
                          IP属地:广东来自Android客户端64楼2021-08-25 11:48
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