已经吃了两个苹果 一点的水都没有喝 很渴 吃中午的苹果是分着吃的 觉得可乐就吃一口 呵呵 今天的体力明显要好很多

苹果日 一点也不幸福 不可以喝水 嗓子好干 要冒烟了
还是期待我的咖啡日快点到来吧

自己减得有点快 之后可能就没有那么明显了 真希望能继续维持下去 希望说自己体重是100零几近 很期待那种感觉   那样我会更加的自信的   男朋友 早就跟我说他喜欢瘦女孩 可我就是减不下来 他看别的瘦的女孩 我也没有办法 谁让自己这么胖呢 两个人在一起久了 就不会在乎这个   现在男朋友出差了 要再过一个星期回来 我希望能给他一个惊喜 只要比之前瘦就好 多收些更幸福O(∩_∩)O~   不过他回来后 我还是要继续的   不能让肉肉再涨回来   

MC来了 纠结中 该不该继续 ！ 早上吃了一个苹果

今天下午出去了 好累 总是觉得喘不上气来 一直出汗 离家没有多远 但坚持不了 都是打车的 很糟糕 上楼才几个台阶就喘得不行了 

刚刚吃了一点的海带 因为MC来了 这样对身体好一些

今天是苹果日的最后一天 正在吃第一个苹果 再吃一点海带

晚上称了体重 因为mc来了应该会涨3斤左右 吧

110斤 O(∩_∩)O~ 没涨 反倒瘦了两斤 开心

今天开始喝咖啡了 一会就要喝第一杯！

今天的感觉不好 喝咖啡以后 总是晕晕的 身上一点了力气都没有 很难受
不过去了两次大号 每次都不是很多

刚刚喝了第二杯咖啡    现在就是觉得恶心 想吐

第三杯已经喝完了 就是浑身没力 有点蒙

昨晚又到四点才睡 还好北京这两天下雨 蛮凉快的   肚子晚上一直闹不停 太难受 希望是在瘦

每天早上起来都感觉自己瘦了 O(∩_∩)O~ 感觉很好 总是忍不住跑到镜子前 喜欢看自己锁骨 越来越明显 很开心