lz，加油，坚持坚持，不要吃啦。我们班聚餐我也不打算去了，我这次铁了心要瘦呀！看到瘦女孩穿短裙的样子，oh，my god ，必须要瘦

坚持就是胜利！一起加油呀……

马上准备睡觉了、
未来三天的计划是、彻底绝食、今天暴了、哎、
不罗嗦了、加油、

三天绝食…我坚持到晚上暴了…宁愿吃一点也不要不吃阿…明天也许就111斤咯。加油加油。

呵呵、我现在吃苦瓜胶囊

起码坚持三个月！那样成真正的习惯了

恩啊、我体重果然又回升了、
没关系、继续坚持、亲们也要加油、
荔枝我现在体重跟你差不多、我们一起吧、

恩恩、我们加油噢。来比赛吧亲爱的~哈哈、看谁先下一百！

恩啊、来比赛、嘿嘿、

202L，solo你那么早睡阿。我减肥期间还是快一点才睡…上课也不困…也不知道为什么

回复：209楼
我们宿舍10点半就熄灯了、我差不多11点才睡的、
话说不吃饭睡觉时手脚冰凉、很难受的、

亲们、好久没看到你们了、哎
不知道你们是不是还在坚持、
先说下我的计划吧、
我打算用21天减肥法了、
从昨天开始的、昨天称了一下是110J
这是具体方法：
全程21天减肥，分为三个阶段：
1.前3天：断食疗法（注：完全禁食，只饮水，排毒阶段）
2.中8天：蔬菜水果餐，不可过量。（注：禁食主食，脂肪和甜食类，消脂阶段）
3.后10天：可正常饮食（注：饭量是6成饱，睡觉前5小时不进任何食物）
明天周天、刚好第一阶段结束、周一我会上报体重的、每完成一阶段报一次、
大家加油吧、我打算重新开一个贴、但这个贴还是会保留的、


这个是我新开的贴子地址、
http://tieba.baidu.com/f?kz=750579278

因为改方法了、这个又是过早不食的、所以还是觉得换一个比较好、
依然不会弃帖、依然全天在线、

噢耶、翻页必瘦、