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回复:爱美丽,爱自己!将健康减肥进行到底~近期目标118,长期目标

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今天47点4这几天没涨真的好庆幸呀


1434楼2011-02-04 14:21
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    来支持享瘦了!关注享瘦,肉肉一段时间了!


    1435楼2011-02-04 15:58
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      2026-05-12 16:18:35
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      2月4日 52.0
      姐妹们,有你们的支持和鼓励,真是感动啊!谢谢大家。我一定会努力。。。。
      昨晚回来了,一帮子亲戚又在外用餐,菜做的很好吃,自然也吃了好多。
      今天在家招待众亲戚,为了控制自己少吃,所以我尽量做些服务工作,午餐没上桌,帮着端菜送水,吃了少量的牛肉,喝了点点汤,准备晚餐不吃,看看今天能不能压下来。
      欢迎go行动起来,也祝你春节快乐!!
      还记得去年春节间的某一天,突然意识到近130斤的我该减肥了,时间过得真快,马上就满整整一年了,真是开心在这一年的减肥期里结识了那么多志同道合的好姐妹,我们一起快乐减肥,减肥是一项长期抗战,不能松懈,更不许停息,所以新年里让我们一起继续享受减肥带给我们的快乐吧!!
      


      1436楼2011-02-04 16:55
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        2月5日 51.8
        压下去了一点,慢慢来,争取上班前恢复到51.0左右


        1438楼2011-02-05 14:05
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          我也悲剧了早上居然也成47点9了,今天家里又来客人,腰啊肚子啊真的好大,快点过完年吧


          1443楼2011-02-05 17:37
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            刚刚去打了一个多小时的羽毛球,好久没打,都有点跑不动了,流了一点汗,不多,但是好舒服,好喜欢运动的感觉!!今天午餐吃得很晚,两点才吃完,吃了米饭,鸡汤,牛肉和一些青菜,量不多但很丰盛,所以这时决定不吃晚餐试试看,看看今晚的效果。
            嘟嘟,没事的,我也在警戒线外徘徊几天了,正在努力呢!咱们一起吧!肉肉坚持的不错,继续保持哦!!!


            1444楼2011-02-05 17:56
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              哎,这两在老家拜年!一天吃好几餐!撑死了!我没脸汇报!跟不上你们!明天能回家但不敢称体重了!过年我逃不过那些美食!自己的毅力也不强大!


              1445楼2011-02-05 21:48
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                明天回家然后晚上又要去吃酒!后天要去泡温泉!我暂时不称体重了!


                1446楼2011-02-05 21:51
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                  2026-05-12 16:12:35
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                  2月6日 51.7KG
                  比昨天少了0.1,继续加油。。。。
                  昨天晚餐没吃,但晚上到长辈家去拜年,吃了120克装的开心果,还吃了几颗梅子,唉。。。


                  1447楼2011-02-06 13:18
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