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回复:爱美丽,爱自己!将健康减肥进行到底~近期目标118,长期目标

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谢谢嘟嘟呀!!是呀,仔细分析了一下原因,总结出来:刚上去的体重,是比较容易压下来的,因为多出的那部分体重还没有转换成脂肪,只是体内多余水分或吃下去未消化的油腻等垃圾,排出去了就好了。


1478楼2011-02-11 14:10
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    是不是离家很近啊,我电瓶车家里到单位都要半小时了,要是也在近点的单位我也肯定天天都走


    1480楼2011-02-11 16:32
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      2026-05-12 13:58:35
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      2/12
      依然46.4。。。感觉一恢复到这个体重,小肚子就小多了


      1483楼2011-02-12 08:04
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        嘟嘟,我快走回家要40分钟。不算远。


        1485楼2011-02-12 10:09
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          2月12日 50.7KG
          和昨天一样,但是昨晚睡前体重只有50.9,比前天晚上下降了0.4,可是一晚上只消耗了0.2,算是非常低了,不管怎样,今天我会继续控制。
          肉肉,恭喜你,下55了。加油。。。。


          1486楼2011-02-12 10:11
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            昨天下午快走40分钟,汗流浃背,好舒服。


            1487楼2011-02-12 10:23
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              这时外面下雪了。。。今天不能运动了。。


              1488楼2011-02-12 10:41
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                我们这明天也说有雨夹雪,哎。。。冷呀


                1491楼2011-02-12 14:59
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                  2026-05-12 13:52:35
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                  今晚有点吃多了好饱!


                  1493楼2011-02-12 18:41
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                    肉肉,因为你吃的实在是少
                    2/13
                    46.2,也是自从最低值46以来最低的一次了,开心


                    1495楼2011-02-13 12:42
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