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回复:爱美丽,爱自己!将健康减肥进行到底~近期目标118,长期目标

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90啊哈哈,那这样的话我们今年的衣服不是又白买了
享瘦,今天我47.4。。。。。昨晚真的吃太多了,今天一定要少吃


1327楼2011-01-14 08:06
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    嘟嘟,我想问你
    如果吃饱了,还嘴馋想吃零食,你会吃吗?
    怎么控制来着


    1328楼2011-01-14 09:21
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      2026-05-12 07:53:44
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      享受,我努力跟上你们的步伐


      1329楼2011-01-14 09:21
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        丹子,以前不会,但是现在会了啊,我晚上都吃的零食。。。
        现在的零食也真的是越来越诱人哎...


        1330楼2011-01-14 09:26
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          1月14日 50.5
          高兴哦!!


          1331楼2011-01-14 11:36
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            呵呵,告诉你们,昨晚一时兴起,量了量自己三围,之前从来没量过呢,结果跟杂志上的模特公布的尺寸也差不太多哦,那个自信心啊,超级膨胀拉,姐妹们想知道吗?哈哈哈!!


            1332楼2011-01-14 11:57
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              想想。。


              1333楼2011-01-14 12:14
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                嘟嘟,我看你吃的零食也不多
                量都控制很好的


                1334楼2011-01-14 12:15
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                  2026-05-12 07:47:44
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                  真的不多吗?但是我还是感觉多?大概心里压力比较大,但比起胖的时候是少了很多,胖的时候是吃光吃到撑为止的那种哈哈
                  享瘦这么厉害啊,不过你人高呀,我估计还是达不到的,不过我要求不高,只要看着瘦就可以了哈哈


                  1335楼2011-01-14 15:55
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                    嘟嘟,所以我像你学习来着。
                    你吃的适量


                    1336楼2011-01-14 16:54
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                      今天47.3。。。比昨晚只降了一两,零食真的不是好东西,怎么以前就控制的住,现在不行了呢。。。


                      1337楼2011-01-15 08:01
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                        享瘦,减不掉呀,又47.4了难过啊。。。
                        真的越来越冷,一年比一年冷,减肥都要没斗志了
                        这几天真的要少吃少吃少吃!!!!!


                        1338楼2011-01-17 08:13
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                          嘟嘟可能是你没有便便的原因~


                          1339楼2011-01-17 08:41
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                            1月17日 50.8KG
                            MC的第二天,还算正常的体重吧,这两天晚上也还控制住了,零食很少碰,吃也就吃那种称的小包装的杨梅。
                            嘟嘟,如果特别难以抗拒零食诱惑的时候,你可以尝试分散注意力,和孩子玩玩或者看看书什么的,那样时间过得很快,就忘记吃东西了。呵呵。


                            1340楼2011-01-17 10:07
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                              2026-05-12 07:41:44
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                              上午终于在喝了碧生源后BB了,但愿明天能降一点
                              办公室今天空调坏了,好冷呀。。。


                              1341楼2011-01-17 12:05
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