昨晚一碗银耳雪梨，鸡蛋饼干几块，枣糕小半个
12/24
47.6都没动哎。。
早饭：一碗银耳雪梨，半个枣糕

中饭：米饭几口，一块咸肉，咸菜粉皮，一个百叶菜饺
下午一杯咖啡，几块鸡蛋煎饼.
晚上一碗银耳雪梨

这两天体重很悲催，都不想报了，买了个跑步机准备天天晚饭后在家走路
早饭：一碗银耳雪梨，一个枣糕
中饭：几口米饭，一块腊鸡腿，一个百叶包肉，萝卜，咸菜
上午跟下午一起吃了点山楂条
晚上：一碗银耳雪梨，一个红薯

12/28
47.9
马上年底了，看着这体重心凉了一截呀，到底是我吃多还是新陈代谢慢了？
现在开始少吃加运动！一定要重回47里面，我要保持好46--46.5加油！
早饭:一根长鼻王
中饭:一碗蛋炒饭，洋葱土豆少许

晚上一个芦柑，一个枣糕，一块巧贝特饼干，一点点油焖茄子

12/29
还是47.9居然纹丝不动，昨天运动了，也少吃了，难道运动对我真的没用吗？因为自己都是靠少吃才瘦的，哎不管了，运动也要运动，最重要还是少吃！
早饭：两个小的奶黄包，一碗银耳雪梨

上午几根山楂条
中饭：蛋炒饭少许，两个油面筋塞肉，一块咸肉，干丝

晚上一个芦柑，一个枣糕

12/30
47.3
不容易，昨晚洗好澡48.2心想今早肯定又不会降的多，昨晚吃的少又运动出了身汗，加油加油
早饭：一杯牛奶，一个枣糕

中饭：米饭几口，一块素鸡，咸菜粉皮，卷心菜
晚上一个芦柑，饼干
拿出毅力来，回到47里面应该不算难事，是自己控制不好贪吃

2016年元月11日
回来了！
今晨53.6kg，用这个悲伤的数字来重新开启我的贴吧之旅吧！

1/11
46.8（+0.3）
早饭:100克酸奶，一个南瓜豆沙包，两个小紫薯包
上午四颗桂圆三颗红枣
中饭：两三口米饭，梅干菜扣肉，板栗鸡肉，韭黄肉丝，青椒藕丝
食堂小哥今天给我打了好几颗板栗

感觉自己无药可救，晚上又吃多了，明天大姨妈走了真的要努力，在过年前至少回到5

今天大姨妈走了，享瘦，我真的要把毅力拿出来了

元月12日 53.2
很多很美好的回忆在这里，正能量满满！今天继续。