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回复:回复:回复:1月13日过午不食,丸子的目标是瘦瘦瘦!104J-95J!

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我本来也打算不称··但是我看见我家的称就忍不住!


65楼2010-01-19 11:41
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    早上起床喝了一杯蜂蜜水,然后一根香蕉,一杯牛奶。
    本来是打算清肠一天的,可是不多久就BB了,中午吃了3片全麦面包,喝了几口酸奶。
    感觉今天的胃特别空,特别饿~   555~


    66楼2010-01-19 18:57
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      2026-03-30 03:49:20
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      今天52.2kg
      又瘦点点还是多高兴的
      (*^__^*) 嘻嘻……


      67楼2010-01-20 11:33
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        早上起来称重,睡衣睡裤还是102.
        忘了说,前天中午去学校外面的称称的是109!!
        还好今天又降回来了。
        早上起来喝了一杯蜂蜜水,吃了3片全麦,一杯牛奶,一根香蕉,然后就去考试了。
        11点45,去吃了饭。全是蔬菜,吃了很大一碗,饭只吃了一口,因为想着马上要MC了,还是得注意注意营养,又去买了大红枣,吃了10颗。好饱。
        明天中午就吃一个菜好了!~ 晚上还要考试呢


        68楼2010-01-20 13:31
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          熊熊,又瘦了诶~ 恭喜恭喜,哈哈~
          继续掉肉吧~
          我还在原地踏步~ 555~


          69楼2010-01-20 14:16
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            不要吃面包··
            我觉得那个不会瘦!


            70楼2010-01-20 20:05
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              我又掉了!
              51.8KG了!(*^__^*) 嘻嘻……!
              其实我觉得丸子你就可能值得100斤!
              我应该还是比你胖!


              71楼2010-01-21 12:15
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                早上吃了3片全麦面包,一根香蕉,一杯牛奶,还有10颗红枣,因为MC快来了~
                中午正常的去食堂吃饭,吃了2个菜,饭只吃了2口。
                刚刚喝了一杯粥,因为晚上有考试。怕没有精神,哈哈。
                我这几天打算不要饿的太过分,正常吃就好,因为MC快来啦,等MC完了在彻底的饿下去。
                


                72楼2010-01-21 23:24
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                  2026-03-30 03:43:20
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                  他们说吃全麦的面包不会胖的诶~ 蛋糕我都不敢吃了!~
                  哇~ 熊熊,你的效果好好哦~
                  我就希望我考试的这几天体重不要上升,就保持就好了,等我考完试回家了就继续往下掉!哈哈


                  73楼2010-01-21 23:26
                  回复
                    这两天饮食要稍微正常一点,呵呵 开始考试啦~ 加油! 还有5天就回家了!坚持!!!
                    熊熊也加油!


                    74楼2010-01-21 23:27
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                      汗水··惭愧··呀·
                      我明天肯定巨肥·
                      我吃了好多·


                      75楼2010-01-22 00:18
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                        一顿也没关系的啦~


                        76楼2010-01-22 12:37
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                          早上吃了3片全麦,一盒牛奶,一杯蜂蜜水。香蕉忘了吃了~汗一个~
                          哈哈
                          中午还是吃的蔬菜,仍然品种很多,有点饱。
                          早上起床空腹穿睡衣称,仍然102.


                          77楼2010-01-22 12:39
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                            昨天晚上喝了一杯皮蛋瘦肉粥,然后就去考试,可是晚上睡觉的时候好不踏实呢,总觉得会不会长肉,因为我都好久晚上没有吃东西了,总觉得只要晚上一吃就会涨起来。
                            啊啊啊~ 可是我的体重还是在原地徘徊,MC快点来吧,来了我就利用黄金期减个3斤下去,一定要下百!!!


                            78楼2010-01-22 12:46
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                              2026-03-30 03:37:20
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                              我今天··什么也没吃·!
                              谁叫我昨天吃多了!


                              79楼2010-01-22 19:01
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