今天疯了,一口水都没喝

早上蜂蜜水过后，吃了三片吐司
中午在个农庄玩，吃了一碗米饭，三块鱼肉，四片腊肉，5口白菜
自从过午不食后，发现自己吃饭速度明显变慢了，很好。。。
三点的时候很不应该的咳了些瓜子~
要是不咳瓜子就很好了！
明天要开始给家里打扫除了，消耗热量！

豆豆穿衣服了耶。。。
我今早起床称了 93不满一点 呵呵 MC期间最重是95
早餐吃了一个牛肉包 一只番茄 一杯豆浆 刚才喝了一杯黑咖啡
我总觉得一定要吃点才能有足够的体重让我减少
加油 还有四天 3斤！
这2天天气很好 阳光明媚的 真想去逛街 不过明天开始就要降温了

中午吃了点菜 一只苹果 下午再来一杯黑咖啡 要闭口了
加油~~

又熬过半天 公司好多人都走了 我还有2天 真是不想去了 哎。。闷。。
晚饭不吃了。。喔呵呵呵呵。。。感觉又要瘦了。

今天在外面疯了一天，累，聚餐，吃了些乱七八糟的东西

草莓好好吃哦。。热量又小 有能吃饱。。Ole。。

嘿嘿，上面是俺小小，懒得穿衣服了

我饿得胃抽筋真没出息 啃了半截黄瓜
本来想吃饼干 看到热量 吓死我了 扔都来不及

今天早上起床是91 离目标又近了 加油！
早餐 半根黄瓜 一杯豆浆 一个煎饼果子
因为没有吃晚饭的关系 早上就饿得有点抽 所以要稍微多吃点
本来今晚有人请吃饭 哎 算了 我还是在家呆着的好 要不一个人逛逛街

哎。。。中午又没得吃了 我就想不通 那么难吃的炒面他们居然一碗接着一碗的吃 跟没吃过一样 还好我带了一个苹果 忍忍 就这么地吧。。

睡觉去了 顺便说下 晚饭没吃 给自己又买了条围巾和衣服

汗,继续疯了一天,吃的很杂,记不请了,这几天约会很多,所以很少来了
过几天就恢复正常
小葵姐很好,羡慕你,继续加油

小葵姐，你咋瘦得那么快呢
真羡慕
我这两天都在家搞卫生，所以没来报道
而且便秘好几天了，肚子都鼓很大了，今天吃了药都没用
今天就在起床后吃了7个水饺和两小包饼干，6颗软糖。
下午一直在喝普洱
我好难受啊

是不是真的，太强了，加油，