今天一天不错，还加了点运动，明天继续加油，准备睡觉了，晚安

一直用手机上的居然发不了
早上一杯蜂蜜水，一根糙米条，一杯酸奶。
中午请表弟吃了大餐，自己吃了两小块海鲜披萨，一杯绿茶，三口鸡肉面，三口茄汁饭
吃完就开始拉肚子，一下午拉了五次
害我逛街都虚脱了
顿时就感叹 必S客我再也不想吃了~·

可怜的豆豆，吃个必胜客还能拉肚子，呵呵。早上起来饿死了，喝了两碗稀粥，八宝菜，带鱼，现在饱了。

必胜客的披萨很难吃，我都不要吃的，不过每次聚餐好像这个必点，我就郁闷了

必胜客的是超难吃。。。我宁愿去巴贝拉。。。
呵呵 今天开始正常吃饭。。。早晨 一根胡萝卜 据说可以排肝部的毒素 一个紫饭团 一杯黑咖啡 还不少呢 到现在都有点撑着的感觉。。

不过体重是有点回来了 但是不再去计较那些。。加油。。。

今天早上到中午期间吃了一包兰花豆，一个山楂卷，两块饼干，现在也撑到了
现在开始闭口了，晚上再去走路，大家一起坚持，加油

中午公司的菜太难吃了 逼自己吃点米饭和蔬菜。。。

外面下雨了，出去散步的计划就取消了

我们这也下雨了。早上一杯蜂蜜水，两根糙米条和昨天剩下的一小块匹萨，幸好只有很小一块，不然又要死了。中午一杯酸奶，一包芝麻豆豆，三小包梅子。明天要吃正餐了，这样吃小零食代饭菜不好。豆豆

我们这也下雨了。早上一杯蜂蜜水，两根糙米条和昨天剩下的一小块匹萨，幸好只有很小一块，不然又要死了。中午一杯酸奶，一包芝麻豆豆，三小包梅子。明天要吃正餐了，这样吃小零食代饭菜不好。豆豆

莫非全国各地都在下雨。。。下班的时候已经下得蛮大了。。。
我要说了相当抑郁的事情
今天早饭中午都吃的不少。。而且可以说我饱了。。。但是体重不增反而比早上起床的时候少了！！前两天搞得那么抑郁还。。。算了。。。照吃不误。。。晚上是蒸年瓜。。甜！我喜欢！O(∩_∩)O哈哈~

话说应该是南瓜。。。说成方言了。。。难怪我打了半天字都不冒出来。。硬是拼出来。。- -!!

哈哈，我们方言好像也叫年瓜。这个鬼天气害我都不能出门，想去买呼拉圈的，汗，快点给我晴，我要运动运动。我的肉很松，要多运动。总结下今天:两碗稀粥，八宝菜，带鱼，兰花豆(这个比较多余)，山楂卷，橙子一个。晚饭没吃，健美操二十分钟。总的来说不错

刚才查了下南瓜的热量。。。超小。。。100G是22大卡。。。吃了有500G。。撑得厉害。。。哈哈。。。吃东西的感觉真好。。。
我懒得运动。。。话说我腰上也有点肉。。我也打算买个呼啦圈。。礼拜天吧。。。小小。。一起！！