回复：1771楼
好滴好滴.
欢迎新来的mm.
小c什麽目标喔.

来了。。。
busy。。。
为了有个好的考试头脑。。。
我决定把体重控制在127J。然后就一直到考完再减。。。
纠结。。。
肚子没东西记不到东西。。。
我说。。。楼楼12天不值得啊。。。
如果反弹3、4J那才减了3J左右。。。
还不如台湾MM的说。。。
纠结ING、、、
呃。
好好学习。。。
欢迎新MM。。。
咱们要坚持。。。
啊哈哈。。。- -。

6.23
我觉得还好呢.
我现在已经把反弹的瘦下去了.
12是用来度过平台期的好方法呢.
我之前卡台卡的要死了.
今天早上还是71.8
昨天自己做了蛋糕.
晚上吃了一块竟然体重没有重.
超级开心.
我再慢慢摸索不反弹的方法.
我觉得只要不吃撑.多喝水.
ok的.
今天早上一根香蕉.
一把葡萄几个草莓.
一杯酸奶.
下午一杯冰咖啡.
例假依旧没来.真是惆怅.
不过没有BM很开心.
估计明天早上会继续轻一点.
嘿嘿.
天气热的时候就不想吃东西.古德.嘿嘿
话说小ye宝宝还是考试重要.
减肥可以慢慢来.
27号之前目标是69。
嗷嗷嗷.
快点让我进入6开头的体重吧..
一路从8走下来..
哇咔咔.
然后我就要结束这个帖子了呢.
嘿嘿.
反正大家都加油吧.

我是小c，不是肉的，我不喜欢吃肉的，哈哈哈，刚刚称了一下，是106！开心！真的有效！下个礼拜再称。

小c不错嘛.
嘿嘿.
继续加油.
6.25
一会去考试啦.
今天来mc..真囧.
嘿嘿.
昨天抗击反弹的实验成功鸟.
一堆烤鸡肉一块海绵蛋糕没有让我重~~~咩哈哈.
今天早上70.7。
明后天就可以奔六了.
哇咔咔
大家加油.

。。。与电脑隔绝ING。。。
楼楼加油。。。C同学TOO。
呃。
M期结束的黄金周。。。
老师说最后一周将是艰苦卓绝的，惨无人道的。。。
T T这个黄金周就顺带着减减肥吧。。。- -
啊啊啊。
郁闷。
消失了。。。
孩儿们加油。
~~

楼楼是姐姐呢 ~
咱还小 12岁...
第三周的效果是不是更好的 了？

我寒假用这个减了9斤..现在已经完全反弹回来了~~
大家的情况怎么样啊?有反弹没有?怎么才能不反弹呢?

楼上的
~
你是不是没有结束调节的那两周。。。
或者一下就爆一下就爆。。。- -
楼~
我怨念。。。
今天复习一天
。。。
- -
。。。
郁闷呐郁闷。。。

回复：1786楼
我没有暴啦..就是直接恢复正常饮食...
调节那个是什么啊???悲剧了..