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今天没暴
IP属地:浙江来自iPhone客户端9695楼2021-04-04 20:26
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    可能是中午吃的太咸了
    一直不停地喝水
    今天喝水量已经超过2500毫升了
    喝完还不上厕所
    体重一直没什么变化
    IP属地:浙江9696楼2021-04-04 21:01
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      2026-01-28 15:21:10
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      21:30称重，比早上重了1.05公斤
      越称越没信心
      喝下去的水全都没排出去
      越来越重了
      IP属地:浙江9697楼2021-04-04 21:35
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        —— 4月5日体重楼 ——
        —— 4月5日体重楼 ——
        —— 4月5日体重楼 ——
        —— 4月5日体重楼 ——
        —— 4月5日体重楼 ——
        IP属地:浙江9698楼2021-04-04 23:12
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          睡前又称了体重，67.1比早晨重0.9，感觉明天绿牌危险了
          来自Android客户端9699楼2021-04-04 23:35
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            早安！ 今天还在姥姥家 明天体重楼见
            被各种款待
            我今天就要稍微清肠了
            有种不详的预感 ……
            来自iPhone客户端9700楼2021-04-05 07:20
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              这二天在外没称也没控制，其实玩也好累，明天开始行动要跟上目标了，不能只是想想，..
              9701楼2021-04-05 08:40
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                4月5日体重62公斤（124斤），比昨天+0.3公斤，离本月目标60公斤还差2公斤。
                昨天没暴，但吃了不少，涨了也正常，坚持坚持！
                IP属地:浙江来自iPhone客户端9702楼2021-04-05 08:51
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                  2026-01-28 15:15:10
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                  这几天在外面没法称，明天再报体重
                  来自iPhone客户端9703楼2021-04-05 09:09
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                    早餐：煎饼卷鸡柳土豆丝黄瓜豆皮
                    新发现一家早餐外卖，味道不错，就是热量高，一个约454千卡，酸奶都没敢喝，今天早餐又超了！
                    IP属地:浙江来自iPhone客户端9704楼2021-04-05 09:34
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                      今天66.0，勉强保住了绿牌，加油！今天控制好明天就能是65+的胖子了
                      来自Android客户端9705楼2021-04-05 09:39
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                        一早姨妈来了 这几天心情就不好 白天坚持的很好！晚上就爆 体重怎么可能掉 姨妈稳定两天 该进入状态了
                        IP属地:黑龙江来自Android客户端9706楼2021-04-05 09:47
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                          早餐一小碗菠菜煎蛋面 一根烤肠 现在洗衣服中
                          IP属地:黑龙江来自Android客户端9707楼2021-04-05 09:49
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                            IP属地:上海来自Android客户端9708楼2021-04-05 10:02
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                              2026-01-28 15:09:10
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                              4月5日体重排名统计表（一）

                              4月5日体重排名统计表（二）

                              4月5日体重排名统计表（三）

                              4月5日体重排名统计表（四）
                              IP属地:浙江9709楼2021-04-05 11:09
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