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—— 4月4日体重楼 ——
—— 4月4日体重楼 ——
—— 4月4日体重楼 ——
—— 4月4日体重楼 ——
—— 4月4日体重楼 ——
IP属地:浙江9664楼2021-04-03 22:05
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    节日体重
    IP属地:山东来自iPhone客户端9665楼2021-04-04 07:50
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      2026-01-28 21:09:38
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      我无语了，我一直都没有吃晚饭
      晚上也一直有运动
      每天的热量也没有超
      怎么体重不减还涨
      我刚才穿着睡衣64.65
      昨晚就代谢了0.3kg？
      我前几天都能代谢0.8kg的
      怎么回事
      IP属地:江苏来自iPhone客户端9666楼2021-04-04 08:14
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        今天的绿牌勉强保住了
        来自Android客户端9667楼2021-04-04 08:38
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          我真的太难了!
          突然就便秘了!
          两天没上厕所了!
          肚子賊涨就是上不出来厕所!
          太烦躁了简直!
          IP属地:山西来自iPhone客户端9668楼2021-04-04 08:44
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            4.4体重 64.4kg（➕0.05kg）
            IP属地:江苏来自iPhone客户端9669楼2021-04-04 09:01
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              4月4日体重61.85公斤（123.7斤），比昨天-0.1公斤，离本月目标59公斤还差2.85公斤。
              艰难掉了2两
              IP属地:浙江来自iPhone客户端9670楼2021-04-04 09:57
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                感觉放个假挺难的，昨天去娘家今天去婆家，明天开始上班，今天已经安排上了两顿，因为疫情已经2年没有拜年了，老公几个姑姑已经把饭局安排妥妥的
                IP属地:江西来自Android客户端9671楼2021-04-04 10:16
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                  2026-01-28 21:03:38
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                  早餐放松了一下
                  吃了8个生煎包，一杯酸奶
                  热量611千卡，超额了！
                  一天一半的热量已经没了
                  IP属地:浙江9672楼2021-04-04 10:36
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                    早饭，今天的鸡蛋称重了，带皮正好50克
                    来自Android客户端9673楼2021-04-04 10:41
                    收起回复
                      这个月信心满满，希望能尽快变成一百二十多斤的胖子离64.9还差1.3公斤，加油！
                      来自Android客户端9674楼2021-04-04 10:46
                      收起回复
                        IP属地:上海来自Android客户端9675楼2021-04-04 10:49
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                          4月4日体重排名统计表（一）

                          4月4日体重排名统计表（二）

                          4月4日体重排名统计表（三）

                          4月4日体重排名统计表（四）
                          IP属地:浙江9676楼2021-04-04 10:56
                          收起回复
                            我看了一下以前几个月的体重
                            基本上每下一公斤
                            都要在这个阶段上下起伏两个月左右
                            我需要改一下4月的目标
                            59公斤实在是达不到呀
                            改成60公斤吧
                            其实60公斤我也觉得有点难
                            实在是没信心呀！
                            IP属地:浙江9677楼2021-04-04 11:31
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                              2026-01-28 20:57:38
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                              午餐继续放松
                              去吃泡椒牛蛙了
                              为了热量不超额
                              只吃了牛蛙，还有一点点莴苣
                              其它没吃
                              饮料也忍着没喝
                              午餐热量583千卡
                              超了一点点
                              IP属地:浙江9678楼2021-04-04 13:30
                              回复

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